4月21日火曜日
2時50分、シャワー。水分補給に、しそサイダー。4時半頃、眠る。
7時に目が開く。庭木の落葉拾い。オロナミンCドリンクを一気飲み。9時から12時25分まで二度寝。村内郵便局へ出掛ける。固定資産税を納めて、直ぐに家戻り。コロムビアの解説文を打つ。14時半より16時15分まで三度寝。首のストレッチ。四股10回。体重67.2キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、Delmonte PINEAPPLE100、ST.DALFOUR ORGANIC PURE CEYLON TEA。昼食に、キウイ、千日前の喫茶ジャジャのママに貰ったみかん。
(写真)明石の樋口さん提供の期間限定 ほんのり桜が薫る…さくらんぼサブレを摘みました。
HDDをチェック。雑事いろいろ。宅配便を受け取り、19時10分に夕食。献立は、野菜たっぷりのクリームシチュー、ハムサラダ、ハイジの白パン。地下事務所で雑務。21時25分、西野眞由美&仁美さんに頂いた華山饅を頬張りながら、2日+4日+20日付 朝日、20日付 読売、19日付 神戸の各紙に目を通す。梅乃宿酒造のあらごし梅酒を加えた明治ヨーグルトR-1を食べる。23時15分に入浴。水分補給は、しそサイダー。