12月18日木曜日
昨晩は、23時50分に帰宅。
(写真)サルビア荘の前川先生に頂いたGODIVA'14 エトワール ドゥ ノエル ラグジュアリーボックスです。
HDDに録画したBS朝日1「EyeSight presents 恋するドライブ ♯128 大貫妙子①」を鑑賞。CD『SONGS』シュガー・ベイブ～ライナーノート「ソングスのCD発売にあたって」大瀧詠一+「その時代」天辰保文+「想い出」長門芳郎+「曲目解説」山下達郎(H6年4月10イーストウエスト・ジャパン)、『SUNSHOWER』大貫妙子～「書き下ろしセルライナー」を読む。1時45分、入浴。水分補給に、ポカリスエット。「私の暮らしかた」大貫妙子(H25年10月30日新潮社)を読み、4時頃に眠る。
8時、目を覚ます。雑事いろいろ。10時から15時まで二度寝。暫く微睡み、ベッドを這い出す。宅配便を受け取る。首のストレッチ。四股10回。17時15分に計量。69.1キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、野菜生活100 巨峰ミックス、伊勢茶。フルーツは、佐那河内村産 さくらももいちご、キウイ、明治ヨーグルトR-1。「上方芸能」連載原稿をチェック。15日付、朝日新聞を読み、HDDに録画したBS-TBS『奥さま劇場・新幹線物語'93夏』～「女性パーサー定発!」+「駅弁から出た札束」を見る。21時、夕食。献立は、しらす丼、なめたけ汁、ハムサラダ 牡蠣フライ添え。自家製甘酒を飲み、地下事務所で雑務。