メンタル | 菊野克紀オフィシャルブログ「ROAD TO HERO」Powered by Ameba
2015-12-13

メンタル

テーマ:ブログ

午前中は知人の紹介であるところにメンタルについてのお話を聞きに。


以前も知人のメンタルトレーナーの方が御好意でセッションをしてくださいました。


今まではメンタルについて壁にぶち当たってなかったのでメンタルトレーナーの必要性を感じてなかったのですが、ここ2連敗はメンタルに原因があると思うし、厳しい状況の僕をなんとか助けたいと思ってくれる方達の気持ちが嬉しくて受けてみました。


ざっくり言うとトラウマのように無意識のところに書き込まれた情報が邪魔をすることがあるのでそれをクリアするというものでした。


はっきり言って面白かったです!


今より良くなる可能性のあることは自分の心が求める限りなんでもやってみたいと思っています。



夕方からアライアンスのキッズレスリングクラスの指導。


高阪師匠が29日試合なので今月は代理でキッズをちょこちょこ指導します。


レスリングは子どもの運動能力向上にとってもいいと思います。



そのあとパーソナルトレーニング指導。


京都からわざわざ受けに来てくれてるボクサーの本田さん。


東京に来て3回パックを二日間で詰めて稽古するというのを今回で3度目。


趣味でやっているとはいえボクシングの実力はプロ並みで、さらに向上するために沖縄拳法空手のエッセンスを学びたいとわざわざ来てくれています。


かなり上達していてボクシングジムでも凄くパンチ力が上がっていると言われているとのことで嬉しい限りです。


今日もしっかりやり込みましたし、明日も2コマしっかり稽古したいと思います。





川尻さんUFC勝ちましたね!流石!励みになります。


キックボクサーとして沖縄拳法空手を学んでいる伊東伴恭残念ながらKO負け。お互い踏ん張りどころ。一緒に這い上がろう!





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