あまりにも苦しいならそれは何かが違っている。自分の本当に望むものではなく、周りによく見られたかったり、ただの見栄かもしれにない
心が楽に軽くなって落ち着いた充実感のある生活
自分の心を信じて本当の自分を取り戻す
そんな未来のあなたへの案内人
生き直し 自己受容カウンセラーの橘利周です
利周が苦しかった時、仕事にしても、仕事にしても、仕事にしても(笑)、学業にしても
例えば仕事は、出世を意識していた。それはとても大切なことで
やりがいだけではガソリンが足りない。
人の欲ってとても大切❗️
最初は欲からのスタートだとしても、またそれだけでは続かず結果としてどこかのポイントで世のため人のために切り替わっていくということ。
とはいえ仕事なら何でもいいというものでもないのかもしれない。自分が夢中になれることそれがベスト。
やり続けていく中でどんどんどんどん苦しくなるならば、苦しくなる一方ならばそれは何かが間違えていると思って疑ってみるといい。
・これは自分のやりたいことのか❓
・自分が望む結果なのか❓
・ただ単に人から良く見られたいだけではないか❓
・そうすることで自分が価値がある人間だと思いたいだけではないか❓
・そうやって人からの評価を得るために登りたくもない山を登っているだけではないか❓
・やりたくもないことを人からの評価をもらうためにやり始め、もっともっとと苦しくしているだけではないか。自分の穴を埋めるために。
ならばそんな頑張りは手放していいんだよ
自分が幸せを感じないことは手放していいんだよ
やめてもいいんだよ
降りてもいいんだよ
自分が心地よく、安心して、喜べることを選択していいんだよ
選択で出来ないのは、自分の価値を認めていないからだよ
今のままで認めていいんだよ
もう価値があるものとして選択をしてみてください。
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