自分のペースで、自分が楽に心地よく過ごしていける環境を作っていっていいのです。
その中で自分の素晴らしいところ、素敵なところが必ず見えてきます。必ず愛すべきところが見えてきます。
心が楽に軽くなって落ち着いた充実感のある生活
自分の心を信じて本当の自分を取り戻す
そんな未来のあなたへの案内人 橘利周です
８月１６日（日）心屋塾オープンカウンセリング終了しまた❣️
オープンカウンセリングの中で出てきた
自分の中の素晴らしさ、素敵さをなかなか認められない。
それは子供の頃の環境が起因しているようで。
そういう方って結婚して配偶者からモラハラを受けるケースもあるようです。
これからは私の私見です。
前回の記事『パワハラし続ける人、され続けいる人の共通点』
でも書きましたが、同じようにモラハラをする側、される側ともに強く劣等感、罪悪感を持っています。
モラハラする側は巧みに相手に罪悪感、劣等感を持たせ、自分は正しいと相手の劣等感、罪悪感に働きかけてコントロールしようとします。
思考回路がそのようになっているのでしょうか。
親がそのような考え方をする方で、その思考回路を受け継いだのでしょうか。
自分の劣等感、罪悪感を感じることが辛いためすべて自分を正しいことにして、自分が優越感を持てる人を傍に置いてその辛い感情を感じないようにしていたのでしょうか。
モラハラされ続ける人は、まずその人から離れることをお勧めします。自分のペースで、自分が楽に心地よく過ごしていける環境を作っていっていいのです。
自分の思い通りにしていい❗️
自分だけ幸せになっていい❗️
その中で自分の素晴らしいところ、素敵なところが必ず見えてきます。必ず愛すべきところが見えてきます。
自分を大切にしてあげてください。
自分を労ってあげてください。
自分を褒めてあげてください。
自分をわかってあげてください。
今の自分も昔の自分も
それが一番モラハラから離れていくことになると思います。
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