9月28日

今日の献立は、

　チキンのトマト煮

　春雨サラダ　　です。

節約食材としても、ダイエット食材としても使える「春雨」。低カロリーで腹持ちが良い上に、マグネシウムやカリウムなどの栄養もたっぷり！！簡単に作れて、野菜も一緒に食べれてヘルシー。中華からマヨネーズまで色んな味が楽しめます。