ここんところ
毎日ダルい
_(┐「ε:)_
アラフィフの男性、女性の皆さま
いかがお過ごしですか？
更年期のこの思い通りにいかない症状は
どう過ごしてますか？
だるいよ〜
_(┐「ε:)_
家の中で私だけ暑くてさ、
クーラーガンガンに冷やしても暑くてさ。
猫様🐈別室に行きがち🫠
猫は寒がりなので、クーラーが嫌い。
室温計見ても23℃〜24℃でだいぶ涼しい筈なんだけど、
私だけ30℃超えてる暑さに感じてる。
かと思うと、
急にスンッ
と寒く感じる。
急に足が冷えて浮腫む。
とにかく怠い。
動きたく無い。
ちょっと動いただけで疲れる。
週末は
父の三回忌で実家の福島にトンボ帰りしたんですけど、
2年前は、
横浜↔️福島の往復運転🚗なんて
全然疲れなくて平気だったのに
この2年で
ドッと疲れて無理になった
往復で600Km超くらいね。
あ、でも5月の和歌山日帰り旅は平気だった気がするな😛
景色の問題か？
何の話かまとまってないけど
とにかく更年期のアラフィフ全人類
一緒に頑張りましょうねって話でした🖐️
イライラしないだけまだいっか🫠
