12月1日 ごはん

12月1日のごはんは、

朝　なし

昼　山菜ヘルシー五穀麺 （@病院の食堂）

夜　なし

忘年会の芸練習のため帰宅時間23時半。

頑張ってジョグしようと思いましたが、雨が降っていたため断念＞＜

そのかわり、半身浴&マッサージはちゃんとして寝ました。

今日の入浴剤はKNEIPPで。

KNEIPPは体があったまるので大好きです。

KIKO