アロマショップで精油を選ぶとき、
みなさんは何を基準に選んでいますか？
この香りが好き♪
なんとなく心地いい♪♪
もちろん、それも大切な選び方です。
私自身も香りを嗅いだときの第一印象は
大切にしています。
でも、精油を選ぶときには香り以外にも
確認することがあります。
まず見るのが、植物の名前。
例えば「ラベンダー」と書かれていても、
実はラベンダーにはいくつかの種類があって、
植物の種類が違えば、
含まれる成分や香りの印象も変わります。
さらに、学名や抽出部位、抽出方法、産地
なども確認します。
同じ植物から採れた精油でも、
育った環境や収穫時期、抽出方法などによって、
香りに違いが出ることがあるからです。
精油は、ただ、いい香りのするもの♪
ではなく、
植物から取り出された成分の集まりです。
だからこそラベルに書かれている情報を
少しずつ読めるようになると、
精油選びがぐっと面白くなります。
まずは、植物名を見てみる、
学名って何だろう？と確認してみる、
そんな小さな一歩からで十分です。
香りを楽しむことから始まって、
植物のことを知り、
精油のことを知っていく。
そんな楽しみ方ができるのも、
アロマテラピーの魅力だと思っています。
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