南堀江・桜川 経絡リンパサロン『氣生 きき』のblog
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こんにちは、南堀江・桜川  経絡リンパサロン 氣生(きき)の しおのです。

6月に入り梅雨の季節になって参りました。
低気圧に敏感な人は頭痛など不調が出やすい時期でもありますね。

体内の気の巡りが悪くなると血の巡りも悪くなります。血の滞りを瘀血(おけつ)と言い体内の血液がドロドロになっている状態。

瘀血をひきおこす要因として冷え・運動不足・不摂生・ストレス・女性ホルモンの低下など。

瘀血は、痛み・しこり・黒ずみになって現れますので
・肩こり
・頭痛
・生理痛
など慢性化していれば要注意です。

さらに
・目の下のクマ
・顔色のくすみ
・シミやソバカス   
が現れやすいということもあり、瘀血は女性の敵でもありますね。

瘀血を解消するには吸玉がかなり効果的で、血液の浄化と血行促進に即効性が感じられます。

体調の悪い人、背中や首肩、腰が凝り固まっている人の場合、吸玉を外すと丸い跡が強くでることがあります。これは、コリが慢性化して、筋肉内の血流が悪くなっているために起こる現象です。

初めての吸玉で紫っぽい色がでる人も多いのですが、色が濃いほど筋肉内の血流の悪さが考えられます。

ただ吸玉も回数を重ねると体の調子が本当に良くなり色は出なくなってきますのでご安心下さいませ。

私も最近お風呂上がりにセルフカッピングしています。
吸玉した日は寝つきがよく、ぐっすり熟睡でき、朝の目覚めがとてもいい!

40代になると特に疲れることをしていなくても朝起きたら、なんか疲れが取れてなくて、なんかやる気が起きなくって、なんか1日ダルい‥という日も多々ありますが(私だけ?)それが最近では嘘のように朝から元気でハイテンションです笑

お客様にも大好評でほとんどのお客様から「いつもの‥」的にオーダーをいただいております。

写真でもわかるように数回で吸玉の跡が薄くなり、瘀血が解消されているのがわかります。写真のお客様も体調もかなり良くなっと伺い私も嬉しい限りです。

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Before

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After


吸玉の後に全身経絡リンパトリートメントはやっぱり最強だなぁと私もいつも受けたくなります。

吸玉ぜひお試し下さいね♫

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こんにちは、経絡リンパサロン 氣生(きき)の しおのです。

気がつけば、5月も半ばを過ぎてしまいましたが、とても清々しいお天気が続いていますね。

3月より休業のお知らせをしていましたが、今月より氣生は日曜・祝日の通常営業に戻りました。

また大阪福島にありますBring Up Laboさんで土曜日のみリンパマッサージのセッションをさせていただくこととなりました。

主催されていらっしゃる西川りりかさんはラボでコーチングや心理学のセミナーを開催されたり、また「ゆめのたね」というインターネットラジオでパーソナリティを務めていたり、そしてアメリカのエサレン研究所で学ばれたエサレンマッサージのセラピストという多義に渡りご活躍されていらっしゃいます。

この度、ご縁をいただき一緒に活動させていただくことになりました。

土曜日は福島のラボにて活動の為、氣生の営業は少しお休みさせていただきますが、福島のラボにもぜひお越し下さいませ(*^^*)


みなさまのご予約、心よりお待ちしております♫


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こんにちは、南堀江・桜川 経絡リンパサロン氣生(きき)の しおのです。

2月ももうあと少し、寒さの中にも春の足音がそこまで聞こえてきそうな季節になりました。

経絡リンパサロン氣生ききも新しい季節の到来に合わせ、2月いっぱいで一旦休業とさせていただくこととなりました。

完全に休業という形ではありませんが、今後は営業日がかなり縮小となる為、既存のお客様のみ営業日を案内することとなります。新規のご予約は当分の間お休みさせていただきます。

また新たな展開をこちらでお知らせできたらと思っておりますが、まずは自身の気力と体力の回復に全力をそそぎます。

氣生の氣が生まれかわるまでしばしお待ちいただけましたら幸いです。

お客様並びにブログをご覧いただきましたみなさまに深く感謝申し上げます。

本当にありがとうございました。

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こんにちは、南堀江・桜川  経絡リンパサロン氣生(きき)の しおのです。

12月も残すところ、あと僅かとなりました。
変なお天気続きでしたが、ようやく冬らしい寒さが戻ってきましたね。

今月の20日、無事に小顔リンパセルフケアレッスンのセミナーを終えることができました。
ご参加いただきましたみなさま、本当にありがとうございました。

今回は30代から60代の幅広い年齢層から15名ほどご参加いただきました。

話すことでいっぱいいっぱいになってしまい、後からいろいろと反省することもありましたが、ご参加いただいたお客さまからわかりやすかったと言っていただいて嬉しい限りです。

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また、小顔リンパセルフケアのプライベートレッスンも随時開催しております。

ご自分でマッサージをしていただくので体がポカポカ温まる感じやリフトアップされたお顔を一緒に喜んだり、楽しくリラックスして受けていただけます。

マンツーマンだとより内容も細かく、セルフマッサージでは苦手な手の動きや力加減などもピンポイントで訂正していけますのでマッサージを自分でしたいけどやり方も手の使い方もわからない!という人には大変オススメですよ。

こちらのレッスンはオイルでのマッサージになりますので、スキンケアのやり方などもご希望があれば正しい方法をお教え致します。

他にも使用するオイルやスキンケア商品の販売もしておりますのでお気軽にお尋ね下さいませ。

気になったらぜひレッスンを受けてみて下さいね♫

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こんにちは、南堀江桜川 顔の経絡リンパサロン氣生(きき)の しおのです。

11月も半ばに入り冬もそこまで近づいてきましたね。


来月1220日(日)に、7月に開催させていただきました小顔リンパセルフケアのセミナーをまたさせていただくことになりました。

今回も実践小顔ケアや美肌になる為の日常生活などお話させていただきます。


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前回のセミナーの様子です。

顔の筋肉は体の筋肉と同じように凝りが生じます。動かさなければ血流やリンパの流れが滞り、筋肉は凝り固まり水分や老廃物がたまりやすくなってしまいます。

凝りがむくみやたるみを引き起こし気が付けば鏡を見たくない…なんてことはありませんか?


私自身、顔が大きくて丸いのがずっとコンプレックスでした。体重が落ちても顔が丸いので痩せたことに気づいてもらえないということも多々あります(笑) 


今でもみんなと比べるとやっぱり大きいと凹むことはありますが10年前よりは明らかに小顔になっています。


10年ほど前は私も普通の会社務めをしていましたので顔のマッサージ方法なんて全然知りませんでした。リンパを流せばいいって聞くけど正直よくわからないと思っていましたしマッサージで顔が小さくなるなんて信じれないなという気持ちもありました。


サロンに勤務するようになったある日、ベテランエステティシャンの先輩から顔をマッサージしてもらったのですが「しおのさんのほっぺた、パンパンでカチカチやなぁ。でもこれほぐしていったら柔らかくなって小さくなるで。私も昔そうやったもん。」その当時はまだまだ初心者でしたので自分の技術で顔が小さくなるんかな?と半信半疑でした。


あれから10年近く経ちましたが…。小顔マッサージにかなり自信があります。
すごい成長したなぁと自分でも感じます。



これは自分のサロンを開業してからですが自分なりにどうすればより簡単に効果的に小顔にできるのかと技術を試行錯誤し、そこに顔ツボや頭皮マッサージの実践と理論を当てはめていくという数をこなした結果です。


今はいろいろな小顔サロンがあります。美顔鍼や頭蓋骨調整など多種多様です。

さらに美容の世界は移り変わりが激しいので次から次へと新しい方法が出てきます。


私ができることは筋肉をほぐしてリンパを流すという王道でしか小顔にできません。でもこれは自分でできることが強みであるんです。自分で小顔になることができるんです。


サロンに行かなくてもやり方さえ知っていれば自宅でも会社でも電車の中でもいつでもどこでも5分あれば簡単にできる方法です。オイルも使いませんしお化粧したままできるマッサージです。


これから寒くなれば血流やリンパはすぐに滞り冷えてむくみもでやすくなります。
顔の状態は毎日変わります。ですので1週間、1か月毎日コツコツ続けることが大事です。


絶対小顔になる!と信じて一緒に小顔ケアを学びませんか?



みなさまのご参加、心よりお待ちしております♪



【たった5分でリフトアップ!小顔リンパセルケアレッスン】


開催日時  20151220日(日) 13001430


場  所  クレオ大阪西研修室 研究室

      大阪市此花区西九条6-1-20 6-1-20

      http://www.creo-osaka.or.jp/west/access.html http://www.creo-osaka.or.jp/west/access.html


持  物  筆記用具、鏡(置くタイプのもの)

 

参加費用  3500

 

ご予約   mail@kiki-salon.net

参加ご希望とお名前、ご連絡メールアドレスもしくは電話番号をご記入下さい。

後程こちらから確認の連絡を致します。



詳細はコチラからどうぞ→  http://www.rikopin.com/contents_458.html

       








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こんにちは、南堀江・桜川 経絡リンパサロン氣生(きき) のしおのです。

今さらなのですが…
7月にメニューを一新してから内容をFacebookやブログにアップしていませんでした。

現在のメニューです。

★menu★

[90分のコース] 10000円(税込)

*(推拿整体or吸玉療法)+ボディリンパドレナージュ(台湾式足裏セラピー付)


*(推拿整体or吸玉療法)+小顔造形コース(背中リンパ+デコルテ・フェイシャル・ヘッドセラピー)

[110分のコース] 12000円(税込)
*吸玉療法+(推拿整体orヘッドセラピー)+ボディリンパドレナージュ(台湾式足裏セラピー付)

*吸玉療法+(推拿整体or台湾式足裏)+小顔造形コース


[130分のコース] 14000円(税込)
*(吸玉療法or推拿整体)+ボディリンパドレナージュ(台湾式足裏セラピー付)+小顔造形コース

全てのメニューに足浴がつきます。
初めてのお客さまは全メニューより1000円引きとなっております。

初回は中医学による体質診断をさせていただいておりますので、お越しいただいてからお帰りいただくまで3時 間ほど頂戴しております。

上記メニュー以外にも割と融通がききますのでご相談下さいませ。


みなさまのご予約、心よりお待ちしております♪


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こんにちは、南堀江・桜川 経絡リンパサロン氣生(きき)の しおのです。

早いもので今年も残すところあと2か月少しになってしまいました。
かなり冷え込む日も多くなってきましたね。

先日、和歌山の熊野本宮大社へ行ってきました。大阪市内から車で約4時間、普段なかなか行けない場所ですのでしっかりお参りしてきました。

雲ひとつない晴天に恵まれ、よい氣が巡る場所で体内エネルギーの入れ替えも充分すぎるほどできた感じがします。

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おみやげに熊野大社でどくだみ茶を買ってきました。11月から施術後のお茶にお目見えです。

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どくだみ茶は体内の毒素を身体の外へ排泄することで血液をキレイにするデトックス効果がありますが、他にも便通の改善・利尿作用・むくみ予防などの健康を維持する体質へと改善することにも繋がる効用があると考えられています。

デトックスがなぜ大事なのかとよく考えるのですが今の世の中、情報社会で知識でも栄養でも何でも、足らない足らないと取り過ぎの傾向にあるなぁと思うんですね。

家の中の断捨離も流行っていますが、どれくらいの人が実践できているのでしょうか。。
捨てないといけないと気持ちはあるけどめんどくさいと思ったり、やっぱりもったいないと思ったりで結局先延ばしにすることがほとんどではないでしょうか。
なのに洋服は増える一方…。

体もそうですよね。甘いもの、お酒、添加物などわかっているけどやめられない。
食べた分だけしっかり出ていれば問題ないと思いますが便秘に悩んでる女性はかなりいらっしゃる。

体内の毒素排出は便が約70%、尿が約20%、汗はなんと10%にも満たないということですので、入浴や運動で一生懸命汗をかいても1回の便には到底かなわないということになるのです。

食事やサプリなどよいものをせっかく取り入れても体の中が汚れていればどうでしょうか。。
汚い泥水においしいミネラルウォーターを足しても飲めるほどきれいにはなりませんよね。

何かを足す前に先に引いたり出したりすることをイメージするとわかりやすいですね。

体の毒素を出すデトックス効果を高めるにはリンパマッサージがおススメです。
施術後にはもちろん施術中にもお手洗いに行くお客様も多いですのでどんどん毒素を排出して帰っていただいています。

リンパマッサージで血流とリンパの流れを改善すると代謝が上がりますので、寒い季節に冷えにも負けない体作りができますよ。

ぜひ氣生のリンパマッサージを体験してみて下さいね♪


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こんにちは、大阪 南堀江・桜川 経絡リンパサロン『氣生 きき』の しおのです。

早くも10月に入りましたね。
近くの公園の木々も徐々に黄色く色付いてまいりました。今年は紅葉も早そうですね。

昨日お客さまからいただいた赤い洋梨
カリフォルニア。ネーミングも素敵です。

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甘くてジューシーな洋梨は活性酸素を除去する抗酸化物質が含まれていますのでアンチエイジングフルーツなのです。


秋から冬に向けてお肌の乾燥やシワが気になってきますが、年齢を重ねると顔のたるみやほうれい線、むくみ、クマと悩みをあげればきりがありませんね。

サロンで月1回、顔のお手入れしていただいてもその状態を1カ月間維持していただくというのはちょっと厳しい…と感じることもあるのではないでしょうか。

氣生でのフェイシャルマッサージは体験していただいた方はご存じの通り、むくみやたるみに即効性がある小顔マッサージです。

顔の筋肉のコリをほぐし、血行を促進させリンパの流れを活性させるフェイシャルマッサージをご自分で簡単にできるようにアレンジした【小顔リンパセルフトリートメント プライベートレッスン】を始めさせていただくこととなりました。

所要時間は約1時間30分 料金は5,000円(税込)です。

土日祝日の10時もしくは14時よりご予約を承ります。
(サロン営業日の為、施術のご予約が優先になります。)

オイルでのマッサージになりますので小顔だけではなく、保湿効果もあり乾燥肌の人にはとてもおすすめですよ。

またお肌の新陳代謝を活発にするのでくすみが除去されてトーンアップも感じていただけます。

レッスンではマッサージだけではなく日頃のスキンケア(クレンジングやローションの使い方など)お手入れ方法をチェックさせていただき正しいスキンケアのアドバイスも致します。

小顔マッサージの方法を習得していただければいつでもご自宅でマッサージができてこの先ずっとむくみ知らず、ご自分でお肌のお悩みを解消していただけるかと思っております。

マッサージに使用するオイルは、オーガニックの世界基準をベースに、より安全で安心な原料をセレクトし日本原産のオーガニックハーブやナチュラル植物成分を使用したオーガニックオイル。

マカダミアナッツ油、アルガンオイル、ローズヒップ油など、肌にハリとつやを与える植物油をブレンドしたマッサージオイルは滑らかに伸びの良いテクスチャーでシトラスの香りにも癒されます。

ご希望があれば販売もしておりますのでお声かけて下さいね。

お問合せはFacebookメッセージもしくはメールmail@kiki-salon.netまで。

小顔リンパセルフトリートメントで夕方鏡に映ったお疲れ顔にサヨナラして、毎日鏡を見るのが楽しみになるスッキリ小顔を目指しませんかか?

みなさまのご予約お待ちしております♫

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こんにちは、南堀江・桜川 経絡リンパサロン『氣生 きき』 の しおのです。

今日は夏至ですね。夏がどんどん近づいてきています。

梅雨は五行でいうと土の季節。胃に負担がかかりやすくなりますので

お気をつけくださいね。



74日(土)に小顔フェイシャルセルフケアのセミナーを

させていただくことになりました。


開業前からお世話になっている鑑定士の幸粋さん主催の

セミナーで担当致します。

(氣生は78日で早くも2年を迎えますが開業吉日も鑑定していただきました)


今回のセミナーは顔のたるみ、エイジングケアに重点を置いた

セルフ小顔マッサージの方法をお伝えします。


サロンでのお手入れももちろん大事ですが、やはり毎日のケアが

5年後10年後のお肌を作っていますのでセルフケアの重要性を

お伝えできればと思っています。


しかもズボラな私が考案したマッサージ方法なのでとてもシンプルで簡単。

マッサージクリームもなし、使うのは自分の指1本から3本まで。

いつでもどこでも実践できますので、毎日続けることが可能です。



リンパケアと顔ツボを刺激するだけでこんなに変わるの!?
と実感していただける内容ですのでお時間あれば、

ぜひ遊びにお越しくださいね♪



日時

74日(土)11時~13時頃


場所

京橋 井戸端ステーション

大阪市都島区都島南通2-14-29


参加費

3500


持ち物

置き型の鏡があれば

100均のものでOK




詳細などは直接メッセージいただきましたらご案内致します。



http://s.ameblo.jp/rikopinuranai/entry-12041828235.html


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こんにちは、南堀江・桜川 経絡リンパサロン『氣生 きき』の しおのです。

台風が近づいてきましたね。大阪もかなり雨足が強くなってきました。

5月に台風が来るなんて…。何事もなく通り過ぎてくれることを祈るばかりです。


不定愁訴の中でも倦怠感を感じる人も多いかと思われます。

特に雨や台風が来る前に、猛烈にだるさや頭痛など感じたことはありませんか?

私は雨が降る前や台風の直前にはかなり無気力になってしまいます。

また眠気もすごく、昨夜は8時間もぐっすり眠ってしまいました。


ぐっすり眠ったわりには朝起きた時にスッキリ感をあまり感じない。

あぁ、低気圧のせいだなとお天気のせいにしてしまっています。


気圧は自律神経と関わりが深く、低気圧は主に副交感神経が

優位になります。副交感神経が優位になるって体がリラックスしている

からでは?と思いますよね。


脳から身体を休ませなさいと指令が下っているのですが、

雨だから、台風がきているからと仕事を休むわけにはいきません。

やる気がでないけど日常生活は普段と変わりなく訪れます。

低気圧と月経前が重なると…考えるだけでも嫌になりますね。


20代の時は気圧なんて考えたことなかったのになぁ、と調べてみると

やはり40代女性が一番気圧に対して敏感のようでした。。


体や心の心配だけではなくお天気の心配もしないといけないお年頃…。

私は40代女性を全力で応援します!


東洋医学では「整体観」という理論が根底にあります。

「人間は自然の一部であり、人間の体の中にも自然界と同じ構造がある」

という考えです。ですので季節外れの台風は何か私たちに訴えているのかも

わかりません。


私たちも自然の一部なのであればよりよい自然を守っていかなくてはなりませんね。

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