仙台駅東口・小鶴新田・名取
Yoga salon FOUインストラクター&
マヤ暦アドバイザーのhiromiですウインク


明けましておめでとうございます
本年もよろしくお願いいたします鏡餅


年末年始はレッスンお休みをいただき
神戸に帰省してきました。


両親とともに
愛媛に転勤したばかりの妹のところにも足を伸ばしましたので旅日記を書きます。


愛媛といえば松山の道後温泉温泉
夏目漱石・坊っちゃんでも有名なまち。

駅前のからくり時計

道後温泉本館

松山は温暖なみかん王国!
人々も温和でのんびりしています

本当にみかんが似合うまちオレンジ
(タクシーの運転手さんが客待ちしながらみかんを食べている姿に愛媛を感じました音譜

これはご当地キャラの「みきゃん」癒ラブラブ

チンチン電車が走り、
文豪たちの歴史溢れる雰囲気も感じながら…

ロープウェイで松山城へ

瀬戸内海を見渡す素晴らしい景色…

ポカポカ陽気の中、広い城内を歩き
家族で羽子板なども楽しんだり音譜

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せっかくだから高知まで足を伸ばそうか!
という話になって
急きょ泊まることにしました車


高知といえばコレ!
「カツオのワラ焼き」

炙り立てを塩と柚乃酢でいただくのが高知流なのですアップ


有名な「ひろめ市場」は
本当に激混みでしたあせる


私たちは夜に行きましたが、
皆さん朝8時ごろから賑やかにお酒を楽しんでいるみたいですよ日本酒生ビール

高知の人は皆とても陽気爆笑

豪快に飲み
豪快にしゃべり
どの人も笑っていたのが印象的でしたビックリマーク


ライトアップされた高知城

はりまや橋

高知は添乗員時代に行って以来、
20年ぶりで懐かしかったな〜照れ

昔は高速が繋がってなくて、
延々と続く山越えがキツすぎて
真っ暗になり旅館にたどり着いた時にはすごい吐き気でトイレに直行でした…汗
夕食のカツオのたたきは胸いっぱいで食べられなかったなぁ。。

今は高速が開通して
驚くほど早く快適に行くことができます音譜


すっかり充電完了!

飲み過ぎた方パー
そろそろヨガでモードチェンジしましょう音譜


昨日は「小寒」
ここから節分までの30日間が
一年の中で最も寒いと言われています雪の結晶

今月は縮こまった身体を伸びやかに広げて
ダイナミックにポーズを楽しんでみましょうビックリマーク

程よく筋肉を使いながら身体をあたため
深く呼吸を取り
良い気を内側に取り入れていくイメージクローバー


2020年も最高の一年でありますように