仙台駅東口・小鶴新田・名取
Yoga salon FOUインストラクター&
マヤ暦アドバイザーのhiromiですウインク


こんにちは!
いつもありがとうございます音譜


師走に入りましたね。
今年も1年色んなことがありました照れ

ハッピーで元気な日もあれば
気分が落ち込むような日もある

ヨガの時は
無理に元気を出す必要はないし

ただただ今の自分の体と心の声をきいてあげて、
うんうん。わかったよー」って
オッケーを出してあげる
それだけ照れ

私の案内にがんばって合わせなくても良いし
みんなと同じポーズを取らなくても良いし

こうしなければ…
こういう風にならなければ…を
ひたすら手放してクローバー

自分と話して決める、それでオッケー!


今日もみなさん自分自身と
たくさんお話できましたね。
いい練習でしたグッド!アップグッジョブ!


答えはすべて自分の中にある
日常でも内なる自分と話す癖をつけることは
とても有効だと思いますウインク


ウサギウサギウサギウサギウサギウサギウサギウサギウサギウサギ


生徒のSさんのご実家は
青森のリンゴ農家さんで、
今日はみんなに立派なりんごを差し入れてくれましたりんごキラキラ



白いのは「金星」という品種で
赤いのは「世界一」という品種だそう

世界一!めっちゃおっき〜い!!
ほんとビックリしました爆笑アップ

白いりんご金星もはじめて!
なかなか県外には出回らない品種かもしれません

蜜もいっぱいで、すごく甘くて
はじめてのお味感動でしたーキラキラ

ご両親が丹精込めて作られたりんごは最高ですね!
お歳暮として実家にも送ったら
両親もすごく喜んでいました!

Sさんいつもありがとうございますおねがい



そしてもうひとつご紹介したいのが…
生徒のYちゃん
見た目が超キュートなんですが
なんとドラムの先生!

今度仲間のミュージシャンとユニットを組んで
ライブを開催されるそう音譜

女性ばかりのユニットなんですって!
全員美人揃いラブ華やかでステキですねキラキラ

クリスマス気分が盛り上がること間違えなしクリスマスツリー


The Christmas Live

ラテンフュージョンや、ファンク、ジャズ、
ボサノバなど、クリスマスシーズンに合わせた選曲でお届けクリスマスツリーキラキラ

2019.12.22 sun
18:30スタート
仙臺ZA

①3500円
(ワンドリンク付、ワンフードオーダー制)
②4000円
(ワンプレート付、ワンドリンクオーダー制)

プレゼントお問い合わせは
仙臺座事務局
青葉区中央3-5-14
セントラルパークビル東側1階
022-227-6714

お席に限りがあるそうです!
ご予約はお早めにビックリマーク