ん~~~難しいかったです。。。
akaの脳のシワがちょっと足らないのか
ついていくのに必死でした。
最終的には
「なるほどね~ぇ」と
なったので良かったんですが。
ま、「ハリウッド」って感じです。
で、
何のつながりもなく
「夏の肩こり」について。
冬になると肩こりが凄すぎて
夏の肩こりについては、
麻痺ってる方、いますね。
寒くなると血管は収縮し
暖かくなると血管は弛緩する。
これ常識。
でも、夏なのに「肩こりがぁ~~~」って方、
ちょいちょい居ます。
せっかく楽になる季節なのに、何故?
それはね、、、
エアコンからの冷風と
ストレス。
ストレスは、ま、ちょっと置いといて
エアコンからの冷風、
当たりすぎてませんか?
「薄手のカーディガンを着るようにしてます」
って方、多いんですけど
首はどうですか?
ただでさえ、PC作業が多いと
同じ方向、同じ角度で
長時間動かないことになります。
筋肉って動かしてこそ体温は上昇します。
それを動かせないなら
保護するしかないです。
ハンカチでもなんでもいいので
首に巻いてお仕事していいなら、
そうしましょう。
ちょっとは緩和されます。
ストレスは。。。。。。
周りの方の協力が必要です。
喋りましょう!
喋りまくりましょう!
老廃物が溜まると肌には吹き出物が出来ます。
う○こは、出ないと気持ち悪くなります。
ストレスも。。。。。。出しましょう!
身体も心も排泄は必要です。
では皆さん、
空調に気をつけてね。
明日はアタクシ、資格試験日です。
がんばらないとぉ~
何の資格かって?
合格したら言います。
ついでに合格したら、
ず~っと我慢してた
これ買います。
スーパーで
籠に入れようとする自分を何度も止めました。
すでに飲んだことある人、
akaに感想を教えないでください。
自分で確かめられるよう
明日頑張ります。