今回の稽古内容は全体でサーキットトレーニング、移動稽古、基本稽古。
移動しながらの突きや蹴りでは、手や足だけで軽く出すのではなく、身体全体を使って思い切り打てるように意識していきましょう。
その後、全体で回し組手。
大人も子どもも、実力差がある中で、緩急つけて組手が出来るようにしましょう。
本番までケガに気をつけて練習していきましょう。
おつかれさまでした。
道場の稽古は感染拡大防止に気をつけて時短での開催となっております。
時間短縮はありますがより稽古を充実させていきますのでよろしくお願いします。
引き続き頑張っていきましょう。
武道は礼節を学び、様々な年代の人と交わり、困難に打ち克つ精神を鍛えることができます。
体験入会は3歳以上なら誰でもできます。実際に当てる武道ですが、怪我のないようレベルに合わせて稽古できます。
年齢や経験に合わせて稽古できますので、長く続けられる武道を体験してみてください。
拳聖会静岡道場では体験入会を随時受け付けております。動きやすい格好で来てみてください。
拳聖会静岡道場ホームページhttp://www.kiharadojo.com/
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