金曜クラス、まだ寒さもありますが暖房をつけると熱い感じになってきました。
稽古内容は全体で、柔軟、受け返し稽古、基本稽古。
突きの受けからの返し技をコンビネーションで練習しました。
手だけで受けたり突いても威力もなく、次の攻撃に繋がりません。
全身を使っていきましょう。
今回は受け返しやコンビネーション練習を全体でやり終了。
最後は全員で補強のスクワット。
稽古終了時に「令和4年度 年間賞」を受賞したミズホくんをあらためて表彰。おめでとうございます。
これを励みに今年も稽古を続けていきましょう。
優秀選手は道場での稽古が対象で、誰でも頑張れば取れるものです。大きな声で稽古に取り組んで、みんなもらえるように稽古していきましょう。
おつかれさまでした。
道場の稽古は感染拡大防止に気をつけて時短での開催となっております。
今までどおり稽古前の体調チェックや消毒検温、時間短縮はありますがより稽古を充実させていきますのでよろしくお願いします。
引き続き頑張っていきましょう。
武道は礼節を学び、様々な年代の人と交わり、困難に打ち克つ精神を鍛えることができます。
体験入会は3歳以上なら誰でもできます。実際に当てる武道ですが、怪我のないようレベルに合わせて稽古できます。
年齢や経験に合わせて稽古できますので、長く続けられる武道を体験してみてください。
拳聖会静岡道場では体験入会を随時受け付けております。動きやすい格好で来てみてください。
拳聖会静岡道場ホームページhttp://www.kiharadojo.com/
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