令和2年1月31日 金曜クラス 賑やかな稽古 | 日本拳法道連盟 拳聖会 静岡木原道場のブログ

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金曜クラス、今週は赤堀先生がお休みでしたが、久々に復活してくれた道場生もいて賑やかな稽古となりました。
子どもの声が多いと活気があっていい感じです。

稽古内容は全体で柔軟、移動、基本、型稽古。
移動の時にガードが下がらないよう気をつけましょう。

その後は一般部、少年部は2クラスに分かれての稽古。
一般部へ少年部から3人合流してサーキット、ミット打ち、受け返し、回し組手。
ちびっ子クラスでは、ラダートレーニングやミニハードル、基本技とミット打ち。
少年部は型、受け返し、ミット打ち。
久々な道場生は大きくなっていました。子どもの成長は早いですね。

大会出場選手は腹打ち、ローキックで仕上げておりました。
春の大会に向けて頑張っていきましょう。
おつかれさまでした。


武道は礼節を学び、様々な年代の人と交わり、困難に打ち克つ精神を鍛えることができます。
体験入会は3歳以上なら誰でもできます。実際に当てる武道ですが、怪我のないようレベルに合わせて稽古できます。

年齢や経験に合わせて稽古できますので、長く続けられる武道を体験してみてください。
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