令和2年1月10日 金曜クラス 稽古始め | 日本拳法道連盟 拳聖会 静岡木原道場のブログ

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明けましておめでとうございます。
稽古始めは全体で柔軟、移動、基本、型稽古。
大きい声を出して突いていきましょう。

その後は一般部、少年部は3クラスに分かれての稽古。
一般部はミット打ち、組手。
ちびっ子クラスでは、基本、ミット打ち。
少年部はサーキット、ミット打ち。
選手クラスはラダーやミニハードル、ミット打ち。
年末年始で重くなった身体を動かしていきました。

今年は大会出場や昇級・昇段審査への挑戦をしていきましょう。
どちらも挑戦を決めるのは自分自身です。恐怖心に打ち勝つ気持ちや諦めない気持ちは武道で鍛えていくものです。
どんどん挑戦していきましょう。

本年もよろしくお願いします。



体験入会は3歳以上なら誰でもできます。実際に当てる武道ですが、レベルに合わせて稽古できます。痛みや恐怖を乗り越えることで、精神的にも強く鍛えられます。

年齢や経験に合わせて稽古できますので、長く続けられる武道を体験してみてください。
拳聖会静岡道場では体験入会を随時受け付けております。動きやすい格好で来てみてください。