令和元年11月15日 金曜クラス 基本をじっくり | 日本拳法道連盟 拳聖会 静岡木原道場のブログ

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金曜クラス。稽古内容は全体で柔軟、移動、基本、型稽古。

今週はちびっ子も多かったので、基本をひとつずつしっかりと練習。

間違ったまま覚えないように黒帯の先生たちが回って教えていきます。


その後は一般部、少年部は3クラスに分かれての稽古。

一般部は受け返しやミット、組手とやっていきました。


ちびっ子クラスでは、ラダーやミニハードル、ミット打ち。最後はサーキットトレーニング。


少年部はコンビネーション練習や受け返し、ミット、組手とやっていきました。


小さい子が多いと動き回ったりと大変ですが、最近はみんな真剣に練習するように成長してきました。


休憩時間に復習する子もいたりと道場が楽しくなっているようで嬉しいですね。

おつかれさまでした。




体験入会は3歳以上なら誰でもできます。実際に当てる武道ですが、レベルに合わせて稽古できます。痛みや恐怖を乗り越えることで、精神的にも強く鍛えられます。


年齢や経験に合わせて稽古できますので、長く続けられる武道を体験してみてください。

拳聖会静岡道場では体験入会を随時受け付けております。動きやすい格好で来てみてください。


拳聖会静岡道場ホームページhttp://www.kiharadojo.com/