令和元年8月9日 金曜クラス 今週も体験に来てくれました | 日本拳法道連盟 拳聖会 静岡木原道場のブログ

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金曜クラス、先週に引き続き5歳年長の男の子が体験入門。楽しんで来てくれると、こちらも嬉しいです。
そして部活引退から復帰した道場生、こちらの同級生の女の子もフルコン空手経験があるということで体験に来てくれました。

稽古内容は全体で柔軟、移動、基本、型稽古。
基本の技は速さを意識すると、手だけで小さく打つことになりがちです。身体全体を使って大きく素早く動かせるようにしましょう。

その後は一般部、少年部は3クラスに分かれての稽古。
一般部はサーキット、ミット打ち、組手とやっていきました。

少年部は年齢やクラスで分けて、細かく指導していきます。
体験の子も含めたちびっ子クラスでは、ミニハードルやラダーを使って体の動かし方を練習。その後、技を覚えながら実際にミット打ち。

少年部は相手の技を受けたり、避けたりしてのミット打ちなどをやり込んでいきました。

道場にエアコンが導入されましたが、それでも全員汗だくで終了。
おつかれさまでした。

2019年お盆の稽古はお休みはありません。
金曜クラス 2019/8/16(金)稽古
日曜クラス 2016/8/18(日)稽古
金曜クラス 2019/8/30(金)の稽古は体育館の都合によりお休みとなります。
よろしくお願いします。



体験入会は3歳以上なら誰でもできます。実際に当てる武道ですが、レベルに合わせて稽古できます。痛みや恐怖を乗り越えることで、精神的にも強く鍛えられます。

年齢や経験に合わせて稽古できますので、長く続けられる武道を体験してみてください。
拳聖会静岡道場では体験入会を随時受け付けております。動きやすい格好で来てみてください。