平成31年4月19日 金曜クラス | 日本拳法道連盟 拳聖会 静岡木原道場のブログ

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金曜クラスの稽古は全体で柔軟、移動、基本、型稽古。
今週も脚さばきを使いながらの上段重ね受けを練習しました。
相手を崩しながら、自分が有利な位置になるように動きましょう。

その後は一般部、少年部クラスに分かれての稽古。
一般部は、サーキットトレーニング、受け返し、組手とおこないました。

少年部クラスは、軽いゲームから受け返し。軽い組手を重点的にやっていきました。
大会まであとわずか。全力が出せるように稽古していきましょう。

今週は道場生の子が東京土産をみんなにプレゼント。ありがとうございました。


体験入会は3歳以上なら誰でもできます。実際に当てる武道ですが、レベルに合わせて稽古できます。痛みや恐怖を乗り越えることで、精神的にも強く鍛えられます。

年齢や経験に合わせて稽古できますので、長く続けられる武道を体験してみてください。
拳聖会静岡道場では体験入会を随時受け付けております。動きやすい格好で来てみてください。

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