平成30年7月20日 金曜クラス 昇級審査に挑戦 | 日本拳法道連盟 拳聖会 静岡道場のブログ

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最近は猛暑か豪雨という極端な日が続きますね。
金曜クラスの稽古内容は全体で柔軟、移動、基本、型稽古。
追い突きも練習したおかげで少しできてきました。

その後は、一般部と少年部2クラスに分かれての稽古。

一般部はサーキットトレーニング。受け返し、回し組手。


少年部は、白帯2人が今度、昇級審査に挑戦するということで気合が入っていました。

休憩時間も練習する力の入れようです。その頑張りはきっと結果に結びつきます。


ちびっこクラスは体験も含めて大人数で、基本技やミット打ち。

ミット打ちは突く方も持つ方も、しっかり気合入れてできました。

最後はサーキットトレーニングで終了。

おつかれさまでした。



体験入会は3歳以上なら誰でもできます。実際に当てる武道ですが、レベルに合わせて稽古できます。痛みや恐怖を乗り越えることで、精神的にも強く鍛えられます。


年齢や経験に合わせて稽古できますので、長く続けられる武道を体験してみてください。

拳聖会静岡道場では体験入会を随時受け付けております。動きやすい格好で来てみてください。


拳聖会静岡道場ホームページhttp://www.kiharadojo.com/

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