日本拳法道連盟 拳聖会 静岡道場のブログ

静岡 フルコンタクト空手ルールの武道団体
日本拳法道連盟 拳聖会 静岡道場の活動報告


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あっという間に12月になりました。年末は忙しいですが、体調管理のためにも稽古をしていきましょう。
日曜クラスにも見学に来てくれた40代の方が、金曜クラスにも来てくれました。
金曜クラスは全体で柔軟、移動、基本稽古。
今回は声も大きくしっかりできました。

その後、一般部、少年部と体験クラスに分かれて稽古。
一般部はミット打ちを中心に、練習。少年部は基本の技と受けの練習。ミット打ちとサーキットトレーニングでした。

成長は自分では分かりづらいものですが、ずっと見ている人には分かります。継続していくことで成長していきましょう。おつかれさまでした。


体験入会は3歳以上なら誰でもできます。実際に当てる武道ですが、レベルに合わせて稽古できます。痛みや恐怖を乗り越えることで、精神的にも強く鍛えられます。

年齢や経験に合わせて稽古できますので、長く続けられる武道を体験してみてください。
拳聖会静岡道場では体験入会を随時受け付けております。動きやすい格好で来てみてください。

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