今日は大阪鶴見区放出にある
cafe -cafeばらんす食堂様で薬膳講座
お店の中には緑がいっぱい🪴
植物🪴を育てるのが苦手な私
でも大好きなので
いつも講座開始までお店の緑たちを
眺めて癒されております💕
いつの日かどこかの家に
お嫁に行くかもしれない子たちですが
その日まで私を癒して〜
と勝手に語りかけたりして（笑）
講座の時間まで
毎回こんな風に過ごしてます😅
そして
講座の後には二週間ごとにメニューの変わる
ランチを頂いて帰ります💕
今日のテーマは
おうち薬膳生活③
体質、不調を改善する
おうちご飯のコツ【五臓編】
全5回の
この講座の折り返しであり
1番ボリュームのある回です
そんな講座に
ヨガの先生をされてる方が3名初参加
【五臓】という言葉反応されたみたいな💕
一人の先生は
中医学だからと
『頑張って理解しなきゃ❗️』と思って
凄く気合を入れてきたけれど
めちゃ楽しかった‼️
と仰って頂き嬉しかったです
今日の講座が先生方の
ワークスキルアップに繋がりますように💕
次回のおうち薬膳生活講座は
【季節に合わせた身体の整え方】
春夏秋冬の過ごし方を
まとめてやってしまいます‼️
セルフケア養生講座は
【女性と血】
女性とは
女性の身体に大切なこと
そんなことをお伝え致します💕
ご興味ある方は
こちらから詳細ご覧ください
↓↓↓↓↓
ご興味ある方お待ちしております🌱