このカメレオンの手帳
今年こそ
日記を付けるぞ！
と思って買ったけど
案の定持て余してました
でも、
ちょっと前から
日々の細々したことを
書き始めた
天気や
体温、体重
朝起きた時の感じ
便と尿
仕事が、忙しかったか
夕食を何時に食べたか
お風呂はゆっくり入ったか
就寝時間
などなど
これを、始めた理由はね
日々の細々した出来事を書くことで
体調の良し悪しの
傾向を把握したかったから
目覚めが異常に悪いなとか
なんかお腹がぽっこりしてるな
とかの不調の時に
原因を見つけられるかな
っていうか
見つけられれば良いな
ぐらいの気持ちです
そしたら
なんか、だんだん楽しくなってきて
書くスペースが
もっと欲しいな
などと思い始めてる
我ながら
びっくり
ちょっと、
続けてみます