運動習慣 | 「健やかな心を持つと、身体も、そして人生すべてが豊かになる」

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「健やかな心を持つと、身体も、そして人生すべてが豊かになる」。女性と子どもの幸せを願い23年。講演会国内外述べ5万人以上。3児の母。いつどんな状況でも生き生きと笑顔で過ごす女性を応援しますHP http://egao-shiho.com/

運動が「勉強のやる気スイッチ」を入れる?

 

 

驚かれるかもしれませんが、運動習慣が身につくと

勉強への意欲が変わります。

 

 

実際に「スクールに通い始めてから、

家での勉強も集中するようになった」というお声をいただきます。

 

 

 

身体を動かすことで脳が活性化するのはもちろんですが、

一番の理由は「目標に向かって取り組む姿勢」が

身につくからです。

 

 

 

跳び箱を一段増やす挑戦も、難しい計算問題を解く挑戦も、

根っこは同じ。

 

 

 

「動きたくなる身体」を作ることが、

結果として「学びたくなる心」のスイッチを力強く押してくれるのです。