第5回:えがお運動プログラムの目標と身につく力 | 「健やかな心を持つと、身体も、そして人生すべてが豊かになる」

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「健やかな心を持つと、身体も、そして人生すべてが豊かになる」。女性と子どもの幸せを願い23年。講演会国内外述べ5万人以上。3児の母。いつどんな状況でも生き生きと笑顔で過ごす女性を応援しますHP http://egao-shiho.com/

5回:えがお運動プログラムの目標と身につく力



えがお運動プログラムが目指すのは、単に運動ができるようになることではありません。

子どもたちが、これからの時代を生き抜くための“心の土台”を育てることです。



プログラムを通して育つのは、

● 折れない心・前に進む力(精神力)

● 気持ちと身体を整えられるセルフコントロール

● できた経験が積み重なって育つ自己肯定感


運動技術では、

跳び箱・逆上がり・側転・短縄跳びなど、多くの子がつまずきやすい動きも、細かいステップで自然に習得していけます。


実践現場では、

「落ち着きが出た」

「人の話を聞けるようになった」

「挑戦する力が育った」


など、心の変化に関する報告も非常に多く寄せられています。



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