階段の降りるのが怖い原因は〇〇不足 | 笑顔でHappy 子育て ライフ ~笑楽穂~えがお

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輝く笑顔の専門家佐藤志穂です。3児の母として、一人の女性として、私らしく輝いて、生き生きと笑顔で過ごしています
~出会う全ての皆様に笑顔と喜びを~


テーマ:

0歳からの生きる力を育む

運動遊びを伝えています

 幼稚園教諭時代目の当たりにした

子どもたちの体力低下に歯止めを

かけたい熱い思いで活動している

佐藤志穂です。

 


佐久市公立保育園
運動あそび巡回日

いもむしのトンネル
かわいくて
更に
空間認知力高める遊具
最高に良いですね!

寒くても

身体を5分以上

動かすことで

体内からあたたまります!

更に20分以上動かしていると

大人は脂肪燃焼効果があり

子どもたちは

代謝が上がり筋肉の柔軟性が

upします!

先生方からの質問より
Q階段の登りはできるが
下りが苦手。階段の下りで
恐怖心を抱く子どもがいる原因は

A
ズバリ!3歳までに階段の登り降りを経験してきたか?です。運動神経というのは身体の動作によってシナプスの形成が促され、神経回路が繋がることで動きの獲得ができます。
生育環境が一番の大きな原因ですね。

先生より
確かに、3歳入園までは歩く、走る、動く経験が極端に少なかった。ご家庭で散歩に行くにもいつもベビーカーに乗せられての散歩。

つまり歩いていなかった=バランス感覚や
高所感覚、空間認知力が培われなかったのですね。

今からできる運動あそびはありますか?

A
はい。
先ず、片足立ちをしてみましょう。
片足バランス5秒以上できたら良いですね。
理想は30秒以上!
階段を下るときは、片足バランスが大事!

毎日、靴下を履くときに片足立ちで
履いてみましょう!


2019年2月開講10周年
お子様の運動神経upとともに
心、脳、身体を育む教室のご案内
 
 ✴︎佐久市Babyリトミックde運動あそび
対象/生後3カ月〜つたい歩き
 
✴︎佐久市リトミックde運動あそび教室
対象/あんよ〜未就園児
1月募集中
生後三カ月〜未就園児対象
長野県佐久市
リトミックd e運動あそび教室
こちらから
 
 
 
 どんなスポーツにも繋がる運動能力を高めます。
 自ら人生を選択できるお子様になるために
幼児、小学生までの動ける身体の基礎づくり!
 
✴︎佐久市えがお体育スクール
対象/年少〜小学校6年生まで
NEW  
H31年度1月のみ若干名  
生徒募集開始
体験日、レッスン内容など
 
 
えがおの育児を応援したい!
笑う幸せ絵本発売2019年5月予定
 
国内、海外(タイ、バンコク)含め
述べ500箇所以上で講演会実績のある
佐藤志穂
 
2019年講演会の依頼は

HP http://egao-shiho.com/ よりお願い致します。

 

講演会の演題

【笑いは心の栄養源】
【イライラしない子育ての秘訣】
【企業研修etc】【運動機能UPの運動あそび】
など

HP http://egao-shiho.com/ よりお願い致します。

【2019年講演会】

2019年1月26日 長野県厚生連合会様

2019年2月2日   三矢工業様

2019年2月4日  杉の子幼稚園様

2019年2月8日佐久市子育て支援課様

2019年 6月22日  山梨県小学校様

2019年8月31日  野沢南高校様

 

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個人事業主として初受賞となる
佐久市男女共同参画推進事業者表彰
を授与致しました。
 

佐藤志穂はこんな人

〜市長者表彰祝賀会にて皆様からのお声より〜

佐藤志穂をクリック

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 ✴︎明治大学スマートキャリアアッププログラム登壇(全国より選抜)
 
全国より選抜講師登壇2018愛知県
開講もうすぐ10年を迎えています
お子様の運動神経upとともに
心、脳、身体を育む教室のご案内
 
 ✴︎佐久市Babyリトミックde運動あそび
対象/生後3カ月〜つたい歩き
 
✴︎佐久市リトミックde運動あそび教室
対象/あんよ〜未就園児
1月募集中
生後三カ月〜未就園児対象
長野県佐久市
リトミックd e運動あそび教室
こちらから
 
 
 
 
 自ら人生を選択できるお子様になるために
幼児、小学生までの動ける身体の基礎づくり!
 
✴︎佐久市えがお体育スクール
対象/年少〜小学校6年生まで
NEW  
H31年度1月のみ若干名  
生徒募集開始
体験日、レッスン内容など
 
 
 
 
 ✴︎笑いヨガリーダー養成講座
年齢制限なし

笑いヨガリーダー養成講座

4月11日12日

世界共通認定証取得できます

イライラしている自分を変えたい。

介護、医療げんば、教育現場で笑いヨガを実践したい。笑顔で人生を贈りたい。

36000円(2日間ランチ、認定証、マニュアル本付き)長野県佐久市内

 

※お子様連れ大歓迎です

 受講依頼・お問い合わせは⇒コチラ から

 
✴︎自分軸を持ち笑顔で生きたい女性に贈る
〜Woman   Lifeセミナー〜
ご希望により追加開催決定
1月25日→満席
次回開催
ご希望の方は

こちらから ←クリック

お願いします。

 
 
新しいシアワセのカタチを過ごしています
〜出会う皆様に笑顔と喜びを〜
 
〜笑うから楽しくなるのです〜
 
講演会の依頼は

HP http://egao-shiho.com/ よりお願い致します。

 

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笑いヨガに出会い3児の子育てが楽しく
なりました
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