氣導士の竹網あやです。
2023年1月から
アンジュレート氣導法の認定講師である
徳満 百合 さんに
氣導法を学び
2月に「氣導士」と
認定していただきました。
今日は氣とは関係ない話です。
うちの子供たちは
段ボールコスメ作りにはまっています。
ブランド名とかけっこう本格的
最近、韓国コスメのrom &ndが流行ってるみたいですね！
こどもに影響されて実物を買ってしまいました
情報源は
TikTokやYouTubeショート。
工夫して楽しく作っています✨
『楽しむこと』
コレってすごく大切なことですよね！
だけど
大人になると
楽しくないこと、面倒だな〜と思うこと
それでもやらないといけないことって
沢山あります。
「やらなければいけないこと」の中に
楽しみを見つけることが出来たら
最強だなって思います！
私がそのために取り入れてるのは
●タイミングを待つ
「今なら気分が乗ってできる！」
というタイミングを待って取り組む
●自分がワクワクする要素に注目する
私はパソコン関連は好きなので
「こんな使い方できるんだ〜」という
新しい発見を取り入れてやる
（＊最近はchatGPTは面白かったです！）
人によっては
好きな音楽を聴きながらやる
ゲーム感覚でやる（時間を測って時間を自分の中で競うetc...）
何にワクワクするかは
人それぞれですよね
インスタはこちら
氣導法とは別の発信してます。
