「がんばれ たにた くん」 第３３回
こんにちは。
クリニックの
経営コンサルタント を
してくださっている
「 たにた くん」
苦戦しています
イベントの準備で
ストレスがたまります
食べていないのに・・・（つもり）
体重が減りません
むしろ
増え気味です
なんで～？
がんばれ
たにたくん
・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
たにた くん
第３３日目
身長：１７９．５ｃｍ
体重：94.５ Kg （スタートは97.8kg）
スタートから
マイナス ３．３ｋｇ 減量 （5週目は苦戦気味）
朝食：9時00分 AM
サラダ、ゆで卵
昼食：なし
夕食：７時００分 PM
中華料理（エビチリ、鶏肉炒め、にんにくの芽炒め）、サラダ
運動：スクワット100回、フロントプランク 1分X４セット
・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
Q: 忙しくなって、ストレスが多いとどうですか？
A: そんなに食べているつもりはないのに、体重が増えます。同じ量を食べても、ストレスが多いと体重が増えるし、ストレスが少ないと体重が減るような気がします。食事の量や内容とは、体重があまり関連してないみたいです。コップのしくみって、こういうことなんですね。コップから、緊張や感情があふれていると、思うようにならないです。
注：彼（たにた くん）の許可を得て、掲載しています。
つづく
こんにちは。
クリニックの
経営コンサルタント を
してくださっている
「 たにた くん」
苦戦しています
イベントの準備で
ストレスがたまります
食べていないのに・・・（つもり）
体重が減りません
むしろ
増え気味です
なんで～？
がんばれ
たにたくん
・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
たにた くん
第３３日目
身長：１７９．５ｃｍ
体重：94.５ Kg （スタートは97.8kg）
スタートから
マイナス ３．３ｋｇ 減量 （5週目は苦戦気味）
朝食：9時00分 AM
サラダ、ゆで卵
昼食：なし
夕食：７時００分 PM
中華料理（エビチリ、鶏肉炒め、にんにくの芽炒め）、サラダ
運動：スクワット100回、フロントプランク 1分X４セット
・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
Q: 忙しくなって、ストレスが多いとどうですか？
A: そんなに食べているつもりはないのに、体重が増えます。同じ量を食べても、ストレスが多いと体重が増えるし、ストレスが少ないと体重が減るような気がします。食事の量や内容とは、体重があまり関連してないみたいです。コップのしくみって、こういうことなんですね。コップから、緊張や感情があふれていると、思うようにならないです。
注：彼（たにた くん）の許可を得て、掲載しています。
つづく