芝崎多紀子 Takiko@alo_hakicco
おはようございます🌞今日のMy Themaは「動く」🏃♀️本格的に日常が動き出し、やるべき事、やりたい事もたくさん出てきます(^^)考え込みすぎると、流れがストップしてしまうので、「とりあえず動く」を意識してみようと思いま… https://t.co/nAN2S8txLJ
2023年01月05日 10:34
「とりあえず動く」🏃♀️
新しい事を生活に取り入れたりすると、つい完璧を目指してしまうことって、多いと思います。
かく言う私もそうで…
今回の場合、私は「継続する」ことが目的なので、あまり完璧を求め過ぎてしまうと、身動きが取れなくなってしまいます
なので、リズムや流れを大切にするためにも、「とりあえず動く」は、今の自分にとってはとても大切です。（ケースバイケースなので「完璧」が必要な時は、そこも大切にします
）
もちろん、毎日100%できれば良いのですが、やっぱり、予定や体調などもあるので、80や20の日もあると思います
でも「継続」で大切なのは、きっと、そんな10や20の自分にもOK🙆♀️を出して、コツコツ続けていくことなのかも知れません。
ちなみに、ここ2年ほど3分プランクを続けていますが…たかが3分、されど3分。侮れません
たった3分ですが、継続すれば変わるもの。でも辞めたら…その変化もわかりやすいです
継続は力なり。を実感しています。
コツコツは地味ですし、変化も分かりづらいですが、1ミリずつでも変化していっています
自分の可能性を信じて、続けていきたいですね
コツコツは1番のチカミチ
ちょっとずつ、でも確実に。
アップデートしていこう
それでは、最後までお読み頂きありがとうございました
たくさんの光が届きますように。
今日も一日お疲れ様でした🌏
おやすみなさい
☆おしらせ☆
2023年も光溢れる1年となりますように
先日の『☆Little Christmas SHOW！☆』より願いを込めて。オリジナル曲の「Shine 」をアップいたしました
よろしければ、リンクよりご覧くださいね
ショートバージョン
楽曲動画のご紹介
*誕生日*（詞・曲 Takiko）
☆自分の誕生日と、いつも支えてくださる、周りの皆様への感謝の気持ち込めた曲です。
（※2020年以前の動画等の表記は、以前の活動名のkiccoとなっています。）
Cover動画のご紹介
