お酒をやめたいのに、やめられない。
断酒への挑戦を綴っています。
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断酒0日飲酒1日 運動15日
ビール350ml5%1本
缶酎ハイ350ml6%2本
半休だったので、
この暑さ仕事からの開放感
やっちゃしんどいのが分かってるのに
他にする事思い付かず飲んでしまった
飲んだる時は良いのだ
その後頭痛と気分の悪さ分かってるのに飲んだ
取り敢えず今日は飲まない
お酒をやめたいのに、やめられない。
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断酒1日 運動14日
飲まずに
お昼を好きなつけ麺で
お腹を満たして
我慢した
飲まないから
食べて良いと言うわけではないけど
飲むよりはマシ？？？
お酒をやめたいのに、やめられない。
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断酒0日飲酒2日 運動13日
飲んでしまった
缶酎ハイ350ml6%1本
缶ハイボール350ml9%1本
缶酎ハイ350ml7％1本
夜の記憶がありません
いつも間にか寝てしまった
今日は飲まない
お酒をやめたいのに、やめられない。
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断酒0日飲酒1日 運動12日
飲んでしまった
缶ハイボール350ml9%1本
缶酎ハイ350ml7％1本
お風呂も入らず寝てしまった。
お酒をやめたいのに、やめられない。
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断酒7日 運動11日
ノンアルコールビール350ml2本
今日は休み
映画でも見に行こうと思います
飲まずに我慢😣