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CAMES認定講師、エステティシャン宅野あきです。
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プラシーボ効果の逆体験から学ぶこと
この仕事を続けていく中で、
ここまで体調が整わずにいたことは、ないぐらい
絶賛不調中でございました・・・・・
(今は回復してきています)
普段はお薬に頼ることのないのですが、
今回ばかりは、お薬を使い、症状を一時的に抑えながら
回復に努めていました。
でも、薬ひとつ使うにも
「こんなの飲みたくないーーー」っと
薬=悪
この思考であり、この思い込みは
完全に効果を感じることができないことを
身をもって体験しました
病は気からとも言いますし、
プラシーボ効果という言葉を知っていますか??
プラシーボ効果とは、ここでいう偽薬(ただのラムネなど)を、
何らかの効果のある薬だと信じ込ませることで、
何らかの症状の改善がみられることを指しています
そう人は思い込むと
病までも改善の方向に向かわせていくのです
私はこの逆のことをしていたわけです
それは治るものも治りませんね
つまり
いかに、自分の中の思い込みは
肉体に影響しているのか・・・・
ここを今回はとことん学んだ・実感した時間を過ごしました
その思い込みはどこから来ているのか??
それは、目には見えない意識の中にあります
しかも、潜在意識という無意識領域な為
なかなか気付かないというやっかいさが特徴です!
潜在意識を教えている私なのに・・・・
このありさまですよ
そしてそれに気づいたからと言って、
思考で処理しようと・・・
顕在意識によって
薬はいいものだとリフレーミングしたり、暗示をかけても
根本は何も変わっていないので、実はぶり返しがあります
もっと大切なことは
薬を飲む私
このことを考えた時に感じる「感情」の方を
大切に注目していくことなのです
その感情こそが、
私の中の薬=悪という結びつきを強固にしている
根源だからです
私はここをとうとう見つけてしまいました
この続きはまた次回のブログで・・・n
うーん深い
深すぎるぞー
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