大根に添えられた贈り物 | 40代〜の女性のデトックスで代謝も体温も上げる続ける20年の確かな実績エステKIARA(キアラ)

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広島市中区にあるデトックス・体質改善が人気のエステKIARA(キアラ)

女性のからだや肌はライフサイクルの移り変わりにより大きく変化し、40代からは様々な不調が出てきます
KIARAではその変化や不調に向き合いマンツーマンでお応えします


テーマ:

vol.1589

 

 

 

今日は私の大切な人のお誕生日バースデーケーキ

 

 

プレゼント、何がいいかな~!?

あれこれ考えて

ラッピングしてもらうときの

なんかワクワクする気持ちキャッ*m

 

 

贈る時って

嬉しものですよね

 

 

もちろん

贈られるのも大好物ですけどねラブラブ!(笑)

 

 

 

 

カタチのあるものでも

カタチのないものでも

 

 

どんな”心”を贈ったか

とっても大切だなと

年々感じるようになってきました

 

 

 

 

風邪をひいた・・・

 

 

しかも夫婦で(笑)

 

 

そんなことを

夫の両親と話していたところ

 

 

風邪に良いから~ビックリマーク

わざわざ畑からとってきてくれた

とれたての大根をもらいましたキラキラ

 

image

 

見てください~

この大きさハート

 

 

お義父さん手作りの

無農薬大根

 

 

こんなありがたいことはありません泣く

 

 

 

 

大根は

のどの炎症を抑える効果が高く

 

 

食物繊維・食物酵素も豊富なので

食べ物の消化を助けたり

腸内環境を整えるのに最高ビックリマーク

 

 

 

 

生のままの方が

酵素はしっかり摂れるので

おすすめは

 

 

大根おろし

 

 

 

これはするだけだから

すぐにできます

 

 

 

 

そして

 

はちみつ大根

 

image

 

 

大根を1cm角に切り

そこに大根が浸るくらい

はちみつをたっぷりかけ

 

 

2~3時間おきます

 

 

そうすると

大根の水分でサラサラになるので

スプーンですくってそのまま飲みます

(大根は食べません)

 

 

はちみつは

粘膜の保湿効果があるので

でのどに嬉しいキラキラ

 

 

ぜひお試しくださいねニコニコ

 

 

 

 

大根をいただくだけでも

ありがたいのですが

 

 

風邪に良いから~

 

 

これがなんとも嬉しさが倍増するんですキラキラ

 

 

あたたかい”心”を贈ってもらったと

感じるひと時

 

 

何のために

 

 

どんな想いで

 

 

贈る時に自然と添えられる

そんな大人になりたいものですキラキラ

 

 

 

 

 

 

最後になりましたが

今日は3月11日

 

被災された方々に

一日も早く

安全な状況で心からの安心に

包まれる日々が訪れますように・・・

 


 

 

 

 

 

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