<9・10月 店休日のお知らせ> 

    9月  5(日) 13(月)  19(日)  27(月)

    10月  3(日) 11(月)  17(日)  25(月)

 

 

 

最近特に気になるぽっこりお腹

 

中年になると特に目立ってきます

 

 

 

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【中年のぽっこりお腹の原因】

 

 

太っていても痩せていても年齢とともにお腹だけ出てきやすくなります

 

 

◆姿勢の悪さ

年齢とともに筋力が落ちて姿勢が悪くなります

姿勢が悪くなると骨盤が歪み内臓が支えきれなくなり下にさがってきて

ぽっこりお腹になってしまいます

 

 

◆運動不足

運動不足で体の内側にあるインナーマッスルという

内臓を支える筋肉が衰えると

内臓が下垂してしまいお腹がぽっこり目立ってしまいます

 

 

◆冷え

姿勢の悪さや運動不足で筋力が衰えて筋肉量が減ると

熱を作れず冷えやすくなります

また筋肉の衰えにより血液の流れが悪くなり冷えを引きおこします

身体が冷えて血液の流れが悪くと老廃物が溜まりむくみやすくなり

代謝も落ちるので脂肪も溜め込みぽっこりお腹になります

 

 

◆便秘

骨盤の歪みや筋肉の低下で内臓が下がると

内臓の働きが悪くなり便秘になります

食べたものや老廃物が排泄されず溜まってしまうと

ぽっこりお腹になってしまいます

 

 

◆女性ホルモンの減少

中年になると女性ホルモンが減っていき閉経を迎えます

女性ホルモンは皮下脂肪を溜めて女性らしい体をつくる働きがあります

その女性ホルモンが減ることで皮下脂肪が減り

代わりに内臓脂肪がつきやすくなりぽっこりお腹となります

 

 

 

ぽっこりお腹で老けて見えるのはイヤですから

悲しいぽっこりお腹ですがあきらめずになんとかしたいですね!!

 

 

 

 

サロンケアでは・・・・

 

◇セルライトマッサージ

 

 

 

 

ローラーを使って吸い上げながら硬くなったぽっこりお腹をほぐします

 

 

◇スロータスマッサージ

 

 

 

特別なデトックスアロマスロータスオイルを使ってはんどマッサージをして

体の内側に溜まった老廃物などを排泄してすっきりさせます

 

 

 

ホームケアでは・・・・

 

◇ヴァカルマエッセンス

 

 

 

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肥満の方が多いといわれているアメリカの医療機関で開発された

ハーブを使ってつくられた塗るだけでサイズダウンするボディ美容液です

 

 

 

◇スロータスオイル

 

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ホームケアで毎日塗るだけです

オイルのパワーが冷えてかたくなったぽっこりお腹を改善へと導きます

 

 

◇酵素ドリンク

 

 

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60種類以上の天然の植物、野菜、果物を使って職人さんが作られた

無添加の酵素ドリンクです

毎日飲んで腸内環境を整えて溜め込まない体づくりをお手伝いします

 

 

 

そして

腹筋も忘れず日課に入れていきたいですねウインク

 

 

 

 

 

ゆみこ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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