最近落ち着いてたのに
血圧が今週になって
爆上がり
なんか
バクバクして
苦しいよ。。。
薬も飲んでるのに。。。
なんでだろう。。。
塩分もそんなに取ってないし
運動も週末はしてるし
ストレスかな？
副交感神経を高めるために
アロマしよう！
今月買った森の音を焚いて
血圧にはラベンダーが良いって！
癒されよう
最近落ち着いてたのに
血圧が今週になって
爆上がり
なんか
バクバクして
苦しいよ。。。
薬も飲んでるのに。。。
なんでだろう。。。
塩分もそんなに取ってないし
運動も週末はしてるし
ストレスかな？
副交感神経を高めるために
アロマしよう！
今月買った森の音を焚いて
血圧にはラベンダーが良いって！
癒されよう