今日で術後3ヶ月です！
コルセットが取れたのが一番嬉しい
元々寒がりですがコルセットのおかげで常に暑い
傷のテープも剥がしていいって言われてますが、
自然に剥がれるまで貼っておこうと思います
傷跡はピンクになり、えぐさもなくなりました
わたしは傷跡見られてもなんとも思わないので
隠すつもりはありません
ただ！父親が見たくないらしいです
グロい映画とか見える人ですが
娘の傷跡や術前術後のレントゲンを想像するだけでも心が痛むようです
なので父親のことを思ってもう少し傷が目立たなくなるまであまり露出しないようにしようと思います
早速美容院に行き、座りっぱなしもシャンプー台のリクライニングも問題なく過ごせました
最近ではできることが多すぎて無理してる訳じゃないけど大丈夫かな？ってくらいです
体育座り、長座、軽い筋トレ、5キロ以上の荷物を持つ
できちゃうのでやってしまいますがどうなんでしょうか？
荷物に関してはわたしの場合は3ヶ月検診がないので制限が未だに5キロ
3ヶ月経ったら10キロくらいなら持ってもいいのかな？
軽い運動は体幹トレーニングしていますが、プランクをすると腰がめちゃ痛くてできません
どこを鍛えるにもプランクプランクって聞くのに
できない悔しい
背中の痛みに関しては、術前伸びてて術後縮んだ筋肉が痛みます
私の場合は右肩甲骨と左腰！
疲れたなぁって時にグサグサっと剣山で刺されたような痛みが出ます
日常生活に支障はなく、
術前とほぼ変わらない生活してます
いいことなのかどうなのか、家族もわたしが重い荷物持てないことをよく忘れるくらい気を使ってくれません
お酒も家で軽く飲んでます
コロナ終息したら飲みに出歩きたいです