お読みいただき、ありがとうございます。
株式会社ＫＥＹ ＲＯＬＥ 代表、
ウェルビーイング心理教育ナビゲーターの
兼吉ともこ（かねとも）です。
「しあわせ × キャリア」をテーマに、
転職・採用支援から、強みやウェルビーイングの講座まで、
心と社会に調和したキャリアのサポートを行っています。
しあわせ × キャリア とは？
「仕事はつらいもの」「お金のために我慢するもの」
そんなふうに思っていませんか？
でも、楽しそうに働く人ほど、自分らしく豊かに生きている。
その理由は、心理学の研究で「幸せな人ほど成功しやすい」ことが
明らかになっているからです。
KEY ROLEが考える「しあわせ × キャリア」とは？
ＫＥＹＲＯＬＥが定義する「しあわせ×キャリア」とは、
「本来の自分」でいられる生き方・働き方を、
自分で選び続けていくこと。
外的な条件にとらわれず、心・身体・社会の調和を
大切にしながら、より良い人生を自分自身の手で
創り出していくプロセス です。
今しんどい方も、無理に前向きになろうとしなくてOK。
まずはマイナスをゼロに戻すこと。そこから自然と前進できます。
私自身、ウェルビーイングの実践を続ける中で心身が安定し、
ゆらいだとしても戻りやすくなりました。
また、肩の力が抜けて、結果に左右されずにいろいろなことに
チャレンジできるようになったんです。
歳を重ねるごとに、人生が楽しく充実しています。
「しあわせ×キャリア」は、仕事だけでなく、人生全般で、生き方そのもの。
これまでの常識が覆され大きく価値観が変化していく時代に、
しなやかに生きる力を手に入れませんか？
▶ ご提供中のサービス一覧
★ウェルビーイングキャリア講座
～人生に喜びをもたらし、可能性を広げるキャリアの描き方
ウェルビーイング・キャリア講座は、人生100年時代およびAI時代の中で、意味と意義が感じられるキャリア形成を支援するための講座です。
本講座では、ウェルビーイング・キャリアを「個人の幸せや充実した生き方を追求しながら、社会の中で役割を見出し、成長し、貢献していくプロセス」と定義しています。
このアプローチは、AI時代の不安を「競争」や「焦り」で乗り切ろうとするのではなく、科学的知見に基づいて、内発的な動機づけ、意味のある仕事、強みの活かし方、学び続ける力を軸に据えます。その結果、「変化に適応するキャリア」に加えて「変化の中でも意味と意義を失わないキャリア」を育てていきます。
「これまで積み重ねてきた経験を、これからの人生にどうつなげていこうか」と考えている方のための講座です。
※本講座の収益の一部は、ウェルビーイング研究のために寄付されます。
詳細・申込み
➡ ウェルビーイングキャリア講座ページ
時間はすべて １０：００～１７：００
□３月コース：３月２８日（土）＆２９日（日）
□４月コース：４月２９日（水・祝）＆３０日（木）
□５月コース：５月１６日（土）＆２３日（土）
★ウェルビーイングベーシック講座
理論と実践の両面から、ウェルビーイングを体系的に学ぶ1day講座
ウェルビーイング・ベーシック講座は、心理・身体・社会という3つの側面から、日々の生活を支え、幸せな人生を創り出す基礎力を育てる講座です。
本講座では、幸福や健康に関する科学的研究や、ウェルビーイングの理論を土台に、人がなぜ不安にとらわれやすいのか、そして、どうすれば安定した満足感を育てていけるのかを丁寧にひも解いていきます。
感情や気分に振り回されるのではなく、自分の状態を理解し、心と体、そして人との関わりを少しずつ整えていく。そうした積み重ねが、落ち着きの中にある充実感や、持続する幸福感につながっていきます。
変化の激しい時代だからこそ、無理に前向きになろうとするのではなく、自分に合った幸せの形を、科学的な視点から見つけていく。この講座は、これからの人生を安心感と納得感をもって歩んでいくための、確かな土台を築く学びです。
以下は開催日時です。
時間はすべて ９：３０～１7：００
□３月１dayコース：３月７日（土）
□４月１dayコース：４月８日（水）
□５月１dayコース：５月６日（水・休日）
★ストレングス・アプローチ講座
自分の強みを理解し、うまく活用したい方
この講座の最大の特徴は、「強み」を感覚や自己評価だけに頼らず、ポジティブ心理学や強み研究に基づいて体系的に学べる点にあります。
強みとは何か、なぜ強みに注目することが人生や仕事の質を高めるのかを理解した上で、自分自身の強みの見つけ方、そして日常生活や仕事、人間関係での活かし方までを一貫して学びます。
知識のインプットだけで終わらず、具体的な振り返りや対話やワークを通じて、「自分の強みとして実感できる」ことを重視した構成です。
詳細・申込み：
➡ストレングス・アプローチ講座ページ
以下は開催日時です。
時間はすべて ９：００～１６：３０
□３月１dayコース：３月２４日（火）
□４月１dayコース：４月２３日（木）
□５月１dayコース：５月１９日（火）
★「強み✕キャリア プロファイル」サービス
自分の強みをより深堀りしたい方へ
VIA診断を用いた個別の強み分析
➡ 詳細はこちら
★無料転職相談
営業職・管理部門（人事/経理/総務等）中心に、
量より質を重視した丁寧なサポートを提供しています。
-
キャリアの棚卸し・強みフィードバック
-
書類・面接対策、条件交渉、内定後のフォローも含めたトータル支援
★法人向けサービス（採用支援）＆ウェルビーイング研修
➡ 企業様向けページ
▶ ご案内リンク
-
公式LINE登録はこちら
月4回、しあわせのヒントをお届け
[共著]『女性リーダーたちのMY LIFE Story』
直近のメディア掲載
■日経WOMAN別冊「大人の勉強バイブル」
https://amzn.asia/d/bfki6xP
■私のカクゴ
https://www.kakugo.tv/person/
■Japan Quality／日本が誇るヒト・モノ・
https://japanpride.jp/person/
■日経WOMAN 2024年8月号 「キャリアの棚卸し」監修
https://keyrole.co.jp/news/
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
あなたの幸せとチャレンジをいつも応援しています。