2021年 12月20日(月)
退院後3日目
今日の様子
昨日は2ヶ月ぶりに1度も起きることなく、
良く眠れました。
トータル7時間睡眠できました。
今日は朝から快晴！☀️.
積もっていた雪が解けそうです。
朝食後、薬を飲みましたが、
次男から退院祝いに貰った
1ヶ月用の薬ケースがめちゃくちゃ
役立ってます！
朝から次男、妻を見送りして、
久しぶりに1人で過ごしました。
体調が良かったので、近所のクロカンコース
を歩きました。
夏は木が生い茂り、真夏でも涼しい
クロカンコースです。
ここに来るのは夏以来かな。
ほんと空気が澄んでいて歩いているだけで、
癒されました。
運動も程々に23日の検診に備えたい
と思います。
【処方薬】
朝：プレドニン(5mg)6錠
ラベプラゾールNa(10mg)1錠
【その他】
体重：65.1㌔
本日の写真
クロカンコース
