ダルーーーーー(^◇^;)めんどーーーーー

ばーちゃんがデイ休みの日の2人飯

フライパンに

もやし1袋

イカ1ハイ輪切りにしたもの

にんにくチューブ小さじ1杯

オリーブオイルでも良いですが

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オリーブオイルは最近お高いため

こめ油大さじ1杯

もやしがしんなりするまで炒めます

焼きそば麺2袋

水大さじ1杯〜1杯半

蓋をして

蒸し焼きにします

塩2つまみパラパラ

ユウキ食品 オイスターソース(国産かきのかきエキス使用) 585g

オイスターソース小さじ2杯くらい

炒めて

炒めて

味が薄ければオイスターソースを足してくださーい

塩焼きそばの完成

レンチン茹でしたブロッコリーを入れてもヨキ

夏はやっぱり塩焼きそば

焼きそば麺が見切り品なら即ゲット冷凍ストックしておくべし

アラフォー主婦まいわしです

どーも

夏はどうしても

息子もばーちゃんも食欲が落ちてしまうからさ

（ばーちゃんデイサービスでも食べたり食べなかったりとムラがあるのです）

体重が減るのは避けたいため

食べ易いか

少量でもガツンとカロリーや栄養のあるものを食べさせないとね（使命感）

はい。

先日トイレ掃除をプロにお願いした話

をさ

村の集まり時に聞かれたからしゃーないけれど

旦那がご近所さまに喋ったのですよ

しかも金額までしっかりとね

19,800円

以降約2万円

みなさん金額にびっくりはされていましたが

我が家のトイレ事情（和式洋式男子トイレがギュッとあるトイレ）を知っている人は

『あれをマメに掃除するのは無理よ』

『お金払って綺麗にしてもらえるならええやん』

『今は体調が悪いんでしょう？ジャンジャン使ってあげなよ』

『ウチも使いたい教えて』

なんて

村の集まりでお茶出しや台所仕事をしていた班長や役員の奥様方は（社交辞令かもしれないけれど）肯定的な言葉ばかりでしてねヨカッタヨカッタで済

まなかったです

今年班長をしている義父従兄弟宅。

班長の妻としてその場に居た義父従兄弟奥様がその場では黙って聞いていましたが

集まりが終わってから旦那にさ

私の体調について聞いてきたり

くらしのマーケットについて聞いてきたり

トイレ掃除の料金が約2万円だということも改めて聞いてきてさ

今日になって義父従兄弟息子の嫁さんから旦那に連絡がありましてよ

『言うてくれたらトイレ掃除くらいしに行くよー』

言われたそうで

め

め

面倒くさいーーー

絶対タダやないやん

2万円はいかずとも1万円は狙っとーやん

息子の秋祭りで祝いチビッたこと忘れたわけじゃあないでしょうに

いくらお金に困っているからとはいえ旦那のパチンコまずやめさせえよ

プロに頼むからピカピカになるし

それに対して気持ち良くお金を支払えるのであってさ

ただ便器を撫でただけで

親戚にお金をというか、申し訳なくて親戚に我が家のトイレ掃除なんて頼めませんよ

旦那は勿論その場で断りましたが

なんかもう

ダルいなーという感想しかなかったです

今日まで小学校

明日から夏休みで帰ってきてからとりあえず寝ている息子です

それではまた〜

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息子が明日から夏休みなため

しばらくは無い私のおひとりさまランチです

材料1人前

熟したアボカド🥑1個

種と皮をとりフォークで潰します

フライパンに

潰したアボカド

牛乳100cc

コンソメ小さじ1杯と半分パラパラ

弱火にかけながら

木ベラで混ぜ混ぜ混ぜ

バター入れなくても良いのだけれど入れたら風味とコクが出て最高なので

1/2カケ入れてあげてください

パスタ1人前

エビス プライムパックスタッフ 絶品レンジでパスタ 12.8×28.3×9.5cm PPS-6220

パスタクッカーでレンチン茹でしたやつを

湯切りしてぽいん

手早くソースと絡めてお皿に盛り付け

仕上げに

黒胡椒ぱぱぱ

アボカドクリームパスタの完成

パスタは

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生パスタだともっと美味しいのでしょうが

市販のやっすいパスタで大丈夫

それくらいソースのインパクトが強いです

2人前なら牛乳150cc〜180ccくらい

コンソメも小さじ2杯

バターは1カケの分量で作ってみてね

アボカドがコク深くクリーミィ

他になーんにも具が入っていないのに食べ応え抜群のパスタです

夏休みはたぶん

炒飯

素麺

焼きそば

パスタ

のルーティンが続きそうな予感ですが

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パスタソースを買い置きするなどして

今年は（も）多少楽をするつもりです