2023/1/18(水) 堤防練習会 ペース走12km 2023/1/18(水) 堤防練習会 ペース走12km今日は堤防練習会。心配していた左足すねのシンスプリントも日中は影を潜め、ランニング中も痛むことなく、トレーニングをコンプリートすることができました。いつもならば3周走るところ、M君は今日は4周走るというので4周走りました。最初の2周はいつもo-kome.com ↑良かったら見てね。
2023/1/18(水) 堤防練習会 ペース走12km今日は堤防練習会。心配していた左足すねのシンスプリントも日中は影を潜め、ランニング中も痛むことなく、トレーニングをコンプリートすることができました。いつもならば3周走るところ、M君は今日は4周走るというので4周走りました。最初の2周はいつもo-kome.com