蹴部~格闘技エクササイズ&フィットネスサークル~のブログ -2ページ目

蹴部の講師を紹介します♪

 

テコンドー歴15年

本職格闘家、副職パン屋。

得意技は『回転跳び後ろ回し蹴り』!!

あと、食パン。

筆頭講師の有澤(通称:アリアリorケリサワ。/自称:アリさん)先生ですっ( ̄▽ ̄)

 

 

テコンドーを、みんなにしっかり覚えてもらいたい!という想いの強いアリアリ先生は、

毎回、基礎からフォームの確認をします!

それはもう、毎度毎度、しっかりと、、!!!

 

(基本ばっかり飽きたなぁ~と思うこともありますがw)

テコンドーは基本の蹴り姿勢をマスターすることで、体幹が鍛えられるだけでなく、

ヒップUP・背中痩せ・便秘解消まで期待できるんです爆  笑

詳しくは、また別記事で♪

 

いつも、みんなのためにグローブやミットや防具を、

両手いっぱい持ってきてくれるアリアリ先生♪

お片づけは苦手です( ̄▽ ̄)

撤収時には、アリアリ先生のお片づけを待ってあげるのが、

蹴部の暗黙の掟ですε-(o´ω`o)