中島 たけし@太らない技術発信中

中島 たけし@太らない技術発信中

「最先端の筋トレ」×「脳科学×「性格」
性格に合わない努力をしていませんか?
どんなに良い方法でも、自分に合わなければ継続できません。
このブログでは、最先端のトレーニング理論、脳科学や性格に基づいたダイエットプランの構築方法をお伝えしていきます。

こんにちは💪

 

トレーニング後にプレモル🍺を飲んだ、パーソナルトレーナーの中島です😁

 

 

 

 

 

 

今プレモルを飲むと、GLAYの日にオンラインライブが観れるって知ってますか⁉️

 

GLAYファンの方も、これからファンになる方も7/31はプレモルを飲みながらライブを観ましょう😁

 

 

という事で、今日は「絶対に痩せない人の共通点」をご紹介します!

 

それは、「一人で痩せる気がない人」です。

 

ゲーテの名言に次のような言葉があります。

 

 

「自分一人で石を持ち上げる気がなかったら、二人でも持ち上がらない。」

 

 

ダイエットは、一人でやるよりも、パーソナルトレーナーをつけた方が成功確率が上がるというデータがあります。

 

しかし、パーソナルトレーナーをつけても、潜在意識として「一人でも痩せてやる」「絶対に痩せてやる」という気持ちがないと良い結果は出ません。

 

ダイエットに限らず「誰かがなんとかしてくれるだろう」と思っている人が成功する人は100%ありません‼️

 

お客様の本気の努力と、パーソナルトレーナーの知識と経験が合わさってこそ最高の結果が出るんです💪

 

ですから、私のジムでは本気のお客様しか募集しません。

 

「モチベーションがわかない」

 

「痩せれたら良いな〜」

 

という人は入会しないでください。

 

多分痩せません。

 

潜在的に痩せる気がない人を、痩せさせることはできません。

 

しかし、本気で取り組めば必ず変わります。

 

成功するまで諦めないので、必ず成功します。

 

私も太りやすい体質ですが、今ではなかなか良い体になれました。

 

 

人は変われます。

 

迷っているなら、一歩踏み出しましょう。

 

あなたの成功を応援します📣📣📣