今日は

激しい筋肉痛を回復させるために


練習は有酸素運動のみ🚶‍♂️



有酸素運動終了後

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日焼けサロン

「失礼しまーす!!」




ベッドタイプの日焼けマシンで

約30分間焼きます☀️





ええ感じに

焼けましたー🙆

何のポーズをイメージしてるかは本人も謎😂😂