ちゃおっ

ニコニコアップ



ファスティング後の経過ですが...


体重は2キロ減のままキープしております✨



極力、消化のいいものを食べるように心がけてるかも。


あと、晩酌やめました💨💨



朝は目覚めいいし、グッスリ寝れるし。


顔も浮腫まなくなったし✨✨



てなわけで、そろそろラーメンでも食べてみよっかなーと


パイセンに誘われ、久々のラーメン😋




やっぱうめーなー‼️







午後も頑張るぜぇーーー‼️






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