長いつきあいの人しか知らないけど、実はマッサージプロ級です。ちょっと押してよって頼まれるとキリがないので、あまり公言してないけど。
国家資格は持ってませんが、一時期マッサージ屋で働いてました。
でも自分の体は20年放置してました。。
なぜか。だって触ると痛いから😂！！
自分で押すと体重乗せられないから疲れるし。
でも今回膝を怪我して、さすがに観念して、体のケアを始めました。
（膝や腰の故障はいろんな箇所の硬直から来てます）
これが痛いのなんの。下半身しかやってませんが、どこ押しても痛い😂
今まで半分諦めてましたが、こういうのは小さな成功体験が大事なので、集中的に治療してほぐしていこうと毎晩一人でうめいてます。
膝は毎日超音波、CS60、ファイテンで借りた光を当ててますが、そう簡単には治りません。でも同時にこの筋肉のコリも取ってやる！
見た目は変わらないと思いますが、これを機に体リニューアルします。
僕は運動しすぎが原因ですが、座りっぱなしの人もかなりやばいと思うので、たまには自分の体を触って、現状把握するのも大事かと思います。
健康ドッグでは筋肉の状態は見てくれませんので。
というわけで今日もメンテナンスしてから祐天寺のスペインバル、ルナソルへ行ってきます🕺
まだ足は打てそうにもありませんが、今できることを頑張ります。
