二度聞きするほどの
仰天ニュース！
毒出しデトックスの秘策で
睡眠が変われば3ヶ月で
人生好的激変！を実感！
骨盤&睡眠のスペシャリスト
とばときえです。
はじめましての方はこちらへどうぞ
なんてことないですか？
一年中そう感じてはいない？
あなたは大丈夫ですか？
たとえば女性の場合
『エストロゲン』という
ホルモンの分泌が急激に減ることで
ホルモンのバランスが乱れ
重だるさが
起きることがあります。
その他にはイライラしたり
やる気が出なくなったり。
ひょっとしたら
更年期の症状も
あるのかもしれませんね。
その場合でもだるさが
残ることがあります。
だるくて朝から疲れていると
仕事にも身が入りませんね。
うまく眠れないことからの
睡眠不足でだるさが残る。
若い頃は寝れば大丈夫だったのに
今はもう…という声も聞いたりします。
でも
規則正しい生活をすることで
症状がやわらいでくることがあるので
生活習慣の見直しも必要ですね。
また
骨盤のゆがみからくる
体のバランスの崩れ。
それが
脳の
ストレスになって
だるさが取れないのかも
しれません。
そのストレスを取ることも
とても大切なことだと
私は考えるのです。
そのためには
骨盤のゆがみ を正しい
あるべき場所へ戻す必要があります。
なぜなら
ゆがみによって
背骨の際を通っている
自律神経 の流れが
阻害されてしまうことが
あるので注意が
必要なのです。
たかがゆがみ
されどゆがみです。
『明日やろう』ではなく
今日から始めましょう。
『いつかやろう』では
永遠にその日は来ないのです。
私はカイロプラクティック11年の経験と
日々の新たな学びをかさねながら
あなたのお悩みを解決し
撲滅することに決めました。
あなたの心ゆくまで
お手伝いをいたします。
すがすがしい朝を光を浴びるように
身も心も晴れたらいいね！
あなたもそのひとり。
一緒にしあわせまみれの人生に
していきましょうね。
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