今日、くまにゃんさんが、お友達のCちゃんと
「ホームケアクラス」
に来てくれました
http://ameblo.jp/cpfbcpfb/entry-11529001482.html
中国式や台湾式の足つぼ健康法には
自分の健康は自分で守る
というコンセプトがあり
サロンでのケアを受けるのとともに
お家でセルフケアを積極的にすることも
すすめています。
くまにゃんさんは、クラス受講の前から
本を読んでセルフケアをしてくださっていたので
手に余計な力が入らず
とても上手に揉めていました
Cちゃんは指の関節が柔らかいので
関節を痛めないように練習中です
楽に揉めるのが、毎日続けられる秘訣です。
ホームケアクラスの他に
季節のケアをテーマにした「リフレッチ教室」も
開催しています。
ご興味がある方は、お気軽にお問い合わせください。
教室・クラス、どちらも東銀座サロンでもご受講頂けます。
東銀座「美脚整足ＳＴＵＤＩＯ」スタート
５月は１７日(金）～２３日（木）にオープン
‘健康と美脚をつくるセルフリフレクソロジー＆ストレッチ’
リフレッチ教室at四条京町家
こちら
第三期４月７日（日）スタート！
足のこと こちら