旬のもの

旬のもの魚介編！

先日のお誕生会、お料理上手の友人が腕を奮ってくれました！

淡路島の天然桜鯛、天然車海老に由比の桜えびがメイン。

なんとも贅沢

桜えびはオムレツにしてくれました。

旬のもの、パワフルです！身体も心も元気いっぱいになりました。

人間も自然の一部。自然のサイクルに沿って生きることが、健康の源です！

食事とともに、足つぼでも季節のケアをしませんか？

‘健康と美脚をつくるリフレクソロジー＆ストレッチ’
リフレッチ教室　at 四条京町家
次回６月３日（日）・８（水）日１３時～

「土踏まずと胃腸のケア」

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足のこと

足についてのあれこれをまとめました

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