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2017-05-31 20:58:10

20170528-20170531 スカウト募集イベント、ぼんやり月曜日、残念なお知らせ、出張

テーマ:ブログ

5月28日(日)

昨夜は10時前就寝。

朝は5時30分起床。寝坊。
5キロジョギング。

朝ごはん食べて着替えてスカウト募集イベント。

残念ながら我らがビーバー隊はスカウト欠席で参加者無し。しょうがないのでカブ隊のリーダーみたいな感じでサポート。流れで大文字山登山。みんなしっかり歩いてくれた。

キャンプ場で美味しい焼きそばやソーセージなどよばれて一旦帰宅。

着替えて円山音楽堂へ。チケット頂いたのでLive Do You Kyoto?参戦。なかなかおもしろかった。

帰宅して弁当部、晩御飯作り。

後はゆっくりと。明日の筋肉痛に備えて全力のケアをする!

5月29日(月)

昨夜は9時過ぎ就寝。

朝は5時15分にスッキリ起床。下半身が少々痛かったが、さほどでもなし。3キロジョギング。

朝ごはん食べて着替えて出勤。

家に携帯を忘れるという痛恨のミス。取りに戻った…

会社に戻り事務仕事。

11時から銀行訪問。担当者が交代した。

会社に戻りお弁当。

食べたらまたコリコリ事務仕事。月末恒例。

18時前に会社を出て帰宅。しばしギターを。だいぶリハビリができたので、そろそろ課題曲を決めるとする。

晩御飯食べて風呂。今日も早々に寝る。

5月30日(火)

昨夜は9時40分就寝。

朝は怖い夢を見て5時10分起床。
3キロジョギング。真夏日との予報だったが、さすがに早朝は涼しかった。

朝ごはん食べて着替えて出勤。

会社に着いたら事務仕事。

朝いちから残念なお知らせ。それから半分運転手的に外出。

事務所に戻って打ち合わせ。

お弁当はさんで午後も事務仕事。

夕方ちょいと打ち合わせ。

積み込みして今日は自転車で帰宅。
後は読書してゆっくり。

明日は出張。

5月31日(水)

昨夜は9時半過ぎに就寝。

朝は4時15分に目覚め。さすが初夏で明るくなっていた。3キロジョギング。

朝ごはん食べて着替えて出勤。今日はまず自転車で会社へ。

追加の荷物を積み、車に乗り換えて出張スタート。

時間が進むにつれどんどん気温が上がっていった。

峰山、久美浜、豊岡、竹野、豊岡と戻り、お弁当。

網野、野田川、宮津、舞鶴と回り下道を移動していたら渋滞に引っかかってしまった。

18時半に会社に到着。

空模様が怪しくなってきたので急いで帰宅。

さすがにくたびれた。


 

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2017-05-29 20:37:06

今週の弁当部

テーマ:弁当部
土日で7品。

海苔入り卵焼き、切り干し大根、酢鶏、ひじきとツナの炒め物、人参ツナサラダ、タンドーリチキン、かぼちゃのマスタード和えナッツがけ。

#週末弁当部

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2017-05-28 18:33:03

あるもの食堂 大葉大量消費

テーマ:あるもの食堂

#あるもの食堂 #れんこんのきんぴら

#山芋のおやき #鯵のなめろう #鶏もも肉のレタス蒸し #大葉大量消費

 
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2017-05-27 19:26:03

20170525-20170527 雨、展示会、接待、美容院

テーマ:ブログ

5月25日(木)

昨夜は9時半過ぎ寝落ち。

朝は5時15分、目覚ましより先に起きたが、外は雨…ジョギング連続出走記録は途絶えた。まあ明日から再開。歩いて出勤になるので、ジョギングできずにできた空き時間を有効利用し準備を早めに。朝ごはん食べて長靴で足元を固めて歩いて出勤。

会社に着いたらあれこれ。

打ち合わせを済ませ大阪支店へ。社員と面談。

お弁当を挟みOMMビルへ移動し仕入先の展示会。

早々に失礼し京都にとんぼ返り。

事務仕事をコリコリと。

雨が上がり散歩気分で帰宅。

ゆっくりしようと思ったら息子が咳き込んでいるので念のため病院に連れて行ってくれと言われたので一緒にいつもの耳鼻科へ。診察してもらい薬をもらって帰宅。

晩御飯食べて後は本当にゆっくり。

5月26日(金)


昨夜は9時半過ぎ就寝。

朝は5時15分起床。3キロジョギング。

朝ごはん食べて着替えて出勤。

会社に着いたら事務仕事。コリコリ。

あれやこれやしていたらお弁当。

午後も事務仕事色々。

夕方から社員数名と先斗町へ。関係2社と懇親会。思いの外盛り上がって良かった。今後も宜しくお願いします。

帰りは三条から鴨川に降りて北上するとチラチラホタルが見えた!

帰宅して後はほっこり。

5月27日(土)

昨夜は12時前就寝。

朝は5時過ぎに起床。自分で言うのも何だが、何とノーダメージ!自分との闘いに買った気分だった。

10キロジョギング。気持ち良い空気だった。

朝ごはん食べて弁当部。そのまま昼ごはん作り。

昼ごはん食べたら息子と美容院へ。今日は初めてのところ。以前お世話になった美容師さんが去年独立されたお店を訪問。さっぱりして頂きました。

帰宅して後はゆっくり。




 

2017-05-27 13:19:36

あるもの食堂 中華っぽい感じ

テーマ:あるもの食堂

あるもの食堂 ランチ終了。

 

残り物キッシュ?3種盛り。餃子の皮を生地にしてカレー、クラムチャウダー、バターチキンカレーを具にしてオーブンで焼きました。鶏もも肉のおろし煮。チンゲンサイのオイスターソース炒め。チャーハン。いつも通り炒める前にご飯に玉子を混ぜてから焼いたらそれなりに。#冷蔵庫整理

 

 

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