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2017-02-26 14:20:30

今週の弁当部

テーマ:弁当部

2日かけて今週6品。牛肉と白菜のピリ辛炒め、ひじきの炒め物、豚バラとキクラゲの玉子炒め、牛肉とお麩のすき焼き風、鶏モモ肉の唐揚げ、鷄ささみカツ。#週末弁当部

 

 

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2017-02-25 20:18:13

20170223-20170225 事務仕事、写真展、台所こもり

テーマ:ブログ

2月23日(木)

昨夜は9時半過ぎ就寝。

朝は6時前起床。外は雨。

朝ご飯食べて着替えて歩いて出勤。

会社に着いたら事務仕事スタート。

10時前に某現場へ納品。

その足で一旦家に帰り自転車をピックアップ、ガッコに寄って「コミュニティティーチャー」の活躍を見学。

会社に戻りまた事務仕事。

お弁当挟んで引き続きコリコリ。

夕方帰宅し息子と3キロジョギング。

後はゆっくりと。

 

2月24日(金)

昨夜は10時前就寝。ぐっすり。

朝は6時前起床。

朝ご飯食べて着替えて出勤。

会社に着いたらコリコリ事務仕事。1社来客。

一旦帰宅し、着替えてお葬式参列。

昼ご飯食べて先輩が関わっている市電の写真展を見物し会社に戻り、後はまた事務仕事コリコリ。

夕方仕事を上がり、5キロジョギング。あ、プレミアムなんとか、忘れてた。

明日はお休み頂きます。

 

2月25日(土)

昨夜は10時前就寝。

朝はちょいと寝坊して6時過ぎ起床。5キロジョギング。

朝ご飯食べて弁当部。

近所のスーパーに行って買い物。

そして昼ご飯作り。あるものタイキッチン。

食べたら片付けしてちょっとゆっくり。

14時半に息子とプールへ。
待っている間は読書。

無事進級!

帰宅して後はゆっくり。

 

 

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2017-02-23 14:48:17

今週の弁当部

テーマ:弁当部
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今週5品。時計回りに鶏むねミンチのチキンナゲット、ひじきのゴママヨサラダ、ひじきのピリ辛、鶏もも肉とお麩のすき焼き風玉子とじ、鶏もも肉とレンコンのグリーンカレー風。#週末弁当部 

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2017-02-22 20:44:39

20170219-20170222 京都マラソン応援、講演会、事務仕事、出張

テーマ:ブログ

2月19日(日)

昨夜は12時就寝。

朝は寝坊して7時前に起きて5キロジョギング。

朝ご飯食べて弁当部。

京都マラソンの皆様を応援にあちこち。

昼ご飯は冷凍食品のラーメン。

午後はゴロゴロと。

明日から頑張ります。

 

2月20日(月)

昨夜は「直虎」見て就寝。

朝は6時前に起床。何だかあちゃこちゃ痛いぞ…

朝ご飯食べて着替えて出勤。

会社に着いたら事務仕事スタート。みっちりと。

お弁当食べてからすま京都ホテルへ。商工会議所の講演会。

会社に戻り京都駅前の某現場へ納品。

会社に戻りまた事務仕事コリコリ。

夕方仕事を上がり、息子の剣道お迎え。幸い雨が上がった。

お迎えして帰宅。後はゆっくり。

 

2月21日(火)

昨夜は9時半過ぎ就寝。

朝は6時前起床。
朝ご飯食べて着替えて出かけたら雪降っていて驚いた。

会社に何とか辿り着き、コリコリ事務仕事。

途中来客数件。

夕方積み込みし、今日は駐車場取れなかったので自転車で帰宅。

息子と3キロジョギング。

風呂入って後はゆっくり。

そう言いながら少し台所周りを整理。捨てる捨てる!

今日も早々に寝ます。

 

2月22日(水)

昨夜は9時過ぎ就寝。

朝は4時50分起床。

朝ご飯食べて自転車に乗って会社へ。

車に乗り換えて出張スタート。と思いきやメイン得意先の専務様が品物を取りに寄って下さり思わずお互い「早いでんなあ」と。

縦貫道を順調に走り、峰山、間人、網野、久美浜、また網野、宮津…順調に移動。

5時過ぎに会社に戻り片付けして帰宅。

5キロジョギング。

後はゆっくりと。

 

 

2017-02-18 23:22:28

20170216-20170218 息子復活、暖かい朝、妻臥せる、土曜出勤

テーマ:ブログ
2月16日(木)

昨夜は10時前に就寝。即寝落ち。

朝は6時前にスッキリ起床、朝ご飯食べて着替えて出勤。

朝はちょいと打ち合わせがあったり、納品したり。
コリコリ事務仕事も。

お弁当挟んでまた事務仕事、打ち合わせ。暖かい午後。

夕方帰宅。
体調が戻った息子が自転車で伴走してくれて5キロ弱ジョギング。ペース速めて頑張った。

帰宅して風呂。後はゆっくり。

2月17日(金)

朝は6時前起床。
朝ご飯食べて着替えて出勤。ここしばらくでは暖かい朝。

会社に着いたら事務仕事、間にちょいと厳しい話。昼前に現場へ納品。

会社に戻りお弁当食べてまた事務仕事。夕方まで。

帰宅して5キロジョギング。

走って戻ると仕事から戻った妻が体調不良で寝込んでいた。僕、息子、妻と続いてしまっている。

明日も仕事なので僕もほどほどで寝なければ。

2月18日(土)

昨夜は10時前就寝。妻は「寝て治す」感じ。

朝は5時半に起きて5キロジョギング。

朝ご飯食べて出勤。

大過なく12時で終了。

昼ご飯の買い物して帰宅。お好み焼き。1枚目は失敗、2枚目はまあまあ、残ったおそばはグリーンカレー焼そばに。妻はまだ寝たまま。

お昼を食べたら息子のプールへ。今日は昇進試験。頑張った!

また帰宅してささっと夕飯。

そこからボーイスカウトの会議へ。今日は詰め詰めだな。

9時前に会議が終わり帰宅。

何だか今週は順番に家族が倒れてしまった。色々気を付けないと。

 
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